Higiene Personal de la Mujer Ir al contenido principal

Jabón de Pachulí Y Leche de Cabra | Barra Exfoliante, Nutriente y Relajante.

Higiene Personal de la Mujer


Muchas mujeres me han preguntado sobre ¿Cómo puedo mantener mi vagina saludable? Hay algun jabon que se puede hacer en casa para la higiene personal de la mujer? Un jabon que sea para esa parte de la mujer que es tan sensible en especial cuando estamos en tapas hormonales y que combata el olor.

Muchas mujeres tienen preguntas sobre el olor vaginal, y me preguntan qué si es normal.

Cada mujer y su vagina es único. Mientras que comparten características comunes, cada mujer tiene su propio olor y una cantidad de flujo que varía con su ciclo menstrual. Vaginas producen fluidos en respuesta a la excitación sexual y la actividad física. Usted puede notar ligeras manchas en la ropa interior que es de color blanco o amarillento y distinta a, pero no está mal, el olor. Esto es normal.

Es una buena idea de prestar atención a estas señales y ciclo único de su cuerpo. Cuando usted está familiarizado con lo que es habitual para usted, usted podrá contar con más rapidez cuando algo ha cambiado, y cuando es necesario acudir al médico.


Entonces me hice un poco de investigación y me acerce con un par de cosas interesantes. El yogur tanto como en polvo o crema contiene ácido láctico que se convierte en lactato de sodio en la reacción con la lejía. El lactato de sodio tiene la propiedad agradable que hace que el jabón más duro  rapidamente. Y por supuesto, el resto del el yogur también proporcionan beneficios adicionales para el jabón como todos los productos lácteos como una espuma cremosa ..
Entonces decidi hacer un jabon  para uso diario de la higiene personal de la mujer. No lo recomiendo en el cutis si tiene piel seca. Podria resecarsela mucho mas. El yogur actua como un exfoliante natural y tambien como un desegrasante natural en pieles grasas. Pero en nuestras partes privadas no pasa nada.


La vagina es la abertura situada directamente debajo de la abertura de la uretra. Directamente fuera de la abertura vaginal son los labios menores, los labios suaves interior de la vulva. Fuera de los labios son los labios mayores, los labios carnosos exterior que están generalmente cubiertos en el cabello después de la pubertad.

El clítoris es un órgano sensible. Su función es proporcionar placer sexual. Es 'Tecla' una ronda dura en la parte superior de la vulva. La rodea la estructura del clítoris y se extiende hacia la vagina. Que contiene tejido eréctil, muy similar al pene masculino. Cuando una mujer se excita sexualmente, se congestiona con sangre. El clítoris está densamente llena de terminaciones nerviosas y, aunque similar en número a la del pene, que son mucho más concentrada y más cerca junto.

Cuando una mujer se excita sexualmente, la vagina comienza a producir lubricación para facilitar la penetración. La mayoría de las vaginas son sólo cuatro pulgadas de largo. En la parte superior de la vagina es lo que se siente como una pelota redonda semi-dura. Este es el cuello del útero, el "cuello" de su útero. En el centro del cuello uterino es una abertura pequeña y redonda, llamada el orificio externo que lleva hacia el útero. El orificio externo de la pequeña abertura por donde fluye la sangre menstrual del útero en la vagina. Este es el mismo orificio pequeño que se expande durante el parto. Este es también donde las células de un frotis de Papanicolaou se tomarán para asegurarse de que están sanos.

Tenga en cuenta que la vagina es una "potencial" del espacio. Las paredes de la vagina normalmente están en contacto unos con otros. En otras palabras, ellos están tocando a menos que algo se inserta entre ellos, contrariamente a lo que la mayoría de las ilustraciones muestran la anatomía. La vagina no es un agujero o cavidad en el interior del cuerpo. Cuando algo entra en la vagina, el cuerpo debe hacer espacio para él, no importa cuán grande o pequeño que sea.

Tratamiento:
Las paredes vaginales están continuamente produciendo secreciones necesarias para proporcionar la lubricación, para limpiar la vagina y mantener la acidez adecuada para prevenir la infección. La vagina tiende a ser bastante ácida, mientras que el esperma tiende a ser más de una base o alcalinos. La vagina es una parte natural de auto-limpieza del cuerpo, por lo que la ducha vaginal no es necesario para mantener limpia la vagina. Algunas mujeres optaron por utilizar un vinagre y duchas de agua después del final de su período, pero esto no es necesario. Las mujeres que les gusta hacerse lavados vaginales deben hacerlo con productos sin perfume.(Poreso a este jabon no le agrege olor)

Lave la vagina cuando se ducha o bañarse con un jabón suave sin olor preferiblemente un jabon bajo en ph de bebe seria bueno. No exagere lavandose su vagina cada momento puedria irritar el revestimiento sensible. Productos para el cuidado adicional vaginales no son necesarias a menos que tengas una infección vaginal, como una infección del tracto urinario. Entonces consulte con su ginecologa(o).

¿Cómo puedo evitar la irritación vaginal?


En general, usted puede evitar la irritación vaginal  manteniendo el área genital seca y bien ventilada. Puede hacerlo de las siguientes maneras:

usar ropa interior de algodón solamente;

cambiese los tampones regularmente - por lo menos cada 4-8 horas;

evitar los aerosoles y desodorantes vaginales;

utilizar  los kotex y los tampones sin perfume;

explorar alternativas con los kotes y con los tampones;(es decir busque el mejor que le convenga)

eliminar la humedad con los trajes de baño y ropa deportiva, es decir no dure mucho con ropa mojada)

evitar ropa muy ajustada y el uso de materiales sintéticos con su piel;

limpiarse de adelante hacia atrás después de orinar o defecar,

evitar la exposición prolongada a las condiciones de sudor calientes como saunas y aeróbic.
Tambien en los jacuzzies y picinas de agua caliente donde se meten todos en el gym es muy contagioso)

no ponerse ropa de nadie o prestada.

¿Qué más puede afectar mi salud vaginal?


Los antibióticos y las bacterias que ocurren naturalmente en ocasiones pueden alterar el balance  de los ácidos normales de su vagina . Los cambios de tensión, enfermedades y cambios  hormonales también puede hacer que la vagina sea  más vulnerable a la irritación. Las infecciones transmitidas sexualmente y las infecciones por hongos pueden ser una causa importante de irritación vaginal.

El uso de métodos  como los condones y protectores bucales cada vez que tenga  relaciones sexuales puede reducir su riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual. Tenga en cuenta que el control de otros métodos anticonceptivos como la píldora, el diafragma y el DIU(la injection) que reducen eficazmente el riesgo de embarazo no proporcionan protección contra las infecciones transmitidas sexualmente o el VIH / SIDA.

Pida consejo a su médico si usted tiene alguno de los siguientes síntomas:

picazón;

irritación o dolor;

sensación de ardor al orinar;

mayor o inusual flujo;

hinchazón de los labios;

sangrado;

relaciones sexuales dolorosas;

olor desagradable, o

dolor abdominal.

No trate de diagnosticar su condición conttigo misma. Algunos de estos pueden ser síntomas de condiciones que requieren tratamiento, otros pueden ser menores. Su médico sabrá si necesita medicación u otros tratamientos. Si no se trata, en determinadas condiciones puede crear problemas de salud futuros.

Esta informacion la translade en espanol de un libro que me dio mi ginecologa.



Comentarios

  1. Hola, me encanta est a receta per no consigo El yogurt, done puedo conseguirlo. Gracias

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  2. Hola, me encanta est a receta per no consigo El yogurt, done puedo conseguirlo. Gracias

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  3. Hola Molly, un cordial saludo. Aka en usa se consigue en los estantes de las harinas de los biscochos. Tambien en el area donde esten las leches en polvos. Muchas lo han encontrado preguntando en el servicio al cliente. Suerte

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  4. Gracias. He I do a esos sitios y no lo consigo. Acaso hay algun sustituto? Gracias me encanta tu pagina. DTb

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    1. puedes usar el yogur normal pero sin sabor de esos q ya vienen preparados. Muchas chicas lo han hecho asi y les ha ido super. Saludos

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  5. Querida Amiga con todos mis respetos!! Me detuve a ver tu vídeo porque soy mujer y esas cosas me interesan muchisimo!! Pero debo decirte que debes de corregir tu vídeo porque hay que aclarar que ante todo el yogur como un antibactería no es lo mas recomendable, para la higiene intima de una mujer, ya que al contener lácteos, como tu bien dices al comienzo del vídeo y como ya todos sabemos que los contiene y por si hay alguien que no lo sepa, pues si, querida amiga, la lactosa es el principal aporte de alimento para la generación y crecimientos de bacterias hongos, virus en general en los seres humanos, con lo que una zona tan delicada de la mujer estaría mas expuesta y mas en peligro para contraer enfermedades producidas por los compuestos o agentes de la lactosa; Así que en el caso de una mujer con problemas de infección, de virus, hongos o bacterias muy comunes en nosotras las mujeres, el jabón de yogur, contribuiría a un incremento de dichas bacterias propagando la enfermedad a otro nivel, mucho mas alto!! El te; por otra parte si que es muy bueno y gran aliado para eso, indiscutiblemente, lo puedes acompañar de otros productos que sean mas antioxidantes o alcalinos para que equilibré mejor el PH en la parte intima de la mujer, ya que de esa manera le ayudaría mejor a controlar posibles patógenos de germenes o bacterias, de las que común mente estamos amenazadas constantemente!! te aconsejaría que para otra ocasión te informes bien las propiedades y ventajas como sus desventajas y perjuicios!!! veo que has hecho el vídeo con toda la buena intensión del mundo;así que con todos mis respetos te lo dejo saber, no solo para compartirte mis conocimientos en el tema, si no ademas por tu propio bienestar!! Un cordial saludo y en hora buena por compartir altruista mente tus enseñanzas!!

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    1. Hola francasvill pues no se q decirte en cuanto al yogur yo no padezco de condiciones tan severas como las q tu mencionas de bacterias. El yogur me ha ayudado mucho en estos cambios hormonales y no he tenido ningun problemas. Segun mi ginecologa la vagina se limpia sola mientras menos quimicos se le pone menos infeciones coje. Nosotras tenemos bacterias malas y buenas y debemos siempre llevar una rutina saludable en nuestra vagina despues del sexo y en especial cambios hormonales. El yogur hasta ahora nadie ha reportado ningun problema puedes leer todos los comentarios en el video la mejor opcion para una vagina con muchos problemas es ir al ginecologo y ya esta. Saludos

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  6. Hola me ha encantado tu blog y acabo de suscribirme a tu canal, te felicito por tus recetas. Tengo una duda, ¿Dónde consigo la base de jabón de leches de cabra? Ó si uso glicerina, ¿La pido solo cómo barra de glicerina? Ó ¿Podría hacer mi propio jabón de leche de cabra? Te agradezco de antemano por tus respuestas y nuevamente felicidades...

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    1. Hola, No se de donde eres pero puedes conseguir la base de jabon de cabra en ac moore y michaels stores o joan fabrics. Son tiendas de manualidades en usa. Muchas gracias por su apoyo. Saludos

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  7. Hola saludos me encanto el videodel jabon de yogur, muy educativo, claro y detallado. Tengo una pregunta, que cantidad de yogur y de te verde se le anade a 2 libras de base de glicerina? Gracias anticipadas.

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    Respuestas
    1. basta con una cucharadita de yogur y una cucharadita de te.

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  8. nola me intereso mucho tu receta de este jabon, mira yo soy de mexico df exactamente, y eso del jabon de leche de cabra y el polco de yogurt no lo puedo encontrar donde lo encuentro? bueno saludos y dvdd me gusto mucho tu blog y canal n.n

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    1. en tu pais no se en donde se encuentre no conozco tierras lejanas espero alguien te ayude poraki. Saludos

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