tag:blogger.com,1999:blog-83178323444768294752024-02-18T23:31:31.080-08:00Noches De Jabon Con MaryUn blog acerca de mis jabones caseros.Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comBlogger118125tag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-30882793169902604902021-03-05T13:45:00.014-08:002023-10-10T07:27:22.030-07:00Jabón de Pachulí Y Leche de Cabra | Barra Exfoliante, Nutriente y Relajante.<h1 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;">Este Jabón es perfecto para eliminar las células muertas de la piel y dejar a su paso un brillo muy suave.<span></span></span></h1><a href="https://nochesdejabon.blogspot.com/2021/03/jabon-de-pachuli-y-leche-de-cabra-barra.html#more"></a>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-62266147746220281742020-07-09T16:18:00.003-07:002020-07-09T21:01:23.039-07:00Jabón De Calamina <div style="line-height: 1;"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q" style="line-height: 1; margin: 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="line-height: 1;">¡Nuestro jabón de Calamina es especial! Está enriquecido con manteca exótica de Brasil como la Bacuri y lleva aceites curativos exóticos de Buriti, Ambos regenerantes, nutritivos y antioxidantes. Idóneos para pieles normales y maduras.</div><div dir="auto" style="line-height: 1;">Tambien lleva leche de cabra por sus rica proteínas, vitaminas y minerales, además de su rica y cremosa textura que hace un jabón maravilloso.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br><script type="text/javascript">
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<script src="//z-na.amazon-adsystem.com/widgets/onejs?MarketPlace=US"></script></div><div dir="auto" style="line-height: 1; text-align: center;"><br></div><div dir="auto" style="line-height: 1;">¡La calamina, el ingrediente protagonista ayuda a aliviar la picazón y nutre la piel!</div><div dir="auto" style="line-height: 1;"><span style="background-color: transparent; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br></span></div>La calamina un compuesto mineral del zinc y hierro cuya acción protectora para la piel se conoce desde la Antigua Roma. Ideal para pieles MUY sensibles. <br><div dir="auto" style="line-height: 1;"><div dir="auto" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Es CALMANTE (sin aroma) </span></div><div><span style="font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Hemos decidido no perfurmarlo, pues cuando la piel esta en extrema necesidad de ser apaciguada, menos es más. </span></div></div><div dir="auto" style="line-height: 1;"><span></span></div></div></div><a href="https://nochesdejabon.blogspot.com/2020/07/jabon-de-calamina.html#more"></a>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-64227647251506017462020-06-11T20:27:00.003-07:002020-06-11T20:29:13.828-07:00HAUL | Cat-Eye Glasses | Firmoo Honest Review<a href="https://www.tomoson.com?code=TOP340f87d8de0e23de6fca50a86d47e4bc" rel="nofollow" style="display: none;"></a>
<div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><a href="https://www.firmoo.com/" style="font-family: "times new roman"; font-size: large; line-height: 1; text-align: center;" target="_blank"><img src="https://df5apg8r0m634.cloudfront.net/images/99400b45860fffa7cd55e474e3e79172.png" title="USE CODE K8E5P6 AT CHECKOUT"></a>Thanks Firmoo.com for sponsoring today’s post! They offer FREE PAIR OF GLASSES for new customers exclusively! Click URL https://bit.ly/2U80c3x to get one right now! The shipping fee is needed. 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I take my laptop and phone with me. But now with the COVID-19 my favorite coffee shop is closed. So, I'm escaping to my porch. I’m still hopelessly committed to drinking multiple cups of coffee per day while typing in my laptop, except <div>I do so while typing on a laptop from my desk… or couch or bed. (Don’t judge.) <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B07SFG19KC" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="2944" data-original-width="2208" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV3eVeMfeC1cySOONqAvcXgXg3OYijfKCJvJrT96Ic_m7kSlu889JQ8SbNZydEhvkD7fm2r_XhYl-SJUdPURrLSTfLtowDJhw6umzrfgWUwb0cMuTw6kCTkrJ5OpfATO5LJvTfU7VnfRA/s320/20200608_171531.jpg" /></a></div><div><br /><div>Since I’ll be working from home for a few more months, I've been buying various office products to make me as productive as possible. One of the product I got was a desk pad. It is great because it gives me so much more surface area to maneuver my mouse and I can use write on it. </div><div><div><div>The Mat is soft and very easy to carry. </div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B07SFG19KC"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPEzygXhHVmDaxTEGz0gISRcZHoz_bnf3nkFIzZxtcr0u1I2pRvekPLGORk1Pws0QuYW448GvlMXeofBX1p-qLr2n_VE7NwnZ7y6P4E2Pp4B7todHUGXnjmr9M-PE8oUVsiUZkVnQOxYA/s320/20200608_225358.jpg" /></a></div><div><table class="apm-fixed-width apm-fourthcol-table" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; color: #111111; font-family: "amazon ember", arial, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 0px; width: 969px;"><tbody style="box-sizing: border-box;"><tr style="box-sizing: border-box;"><th class="apm-center" style="box-sizing: border-box; height: 234px; padding: 0px 30px 0px 0px; text-align: center; vertical-align: middle; width: 220px;"><br /></th><th class="apm-center" style="box-sizing: border-box; height: 234px; padding: 0px 30px 0px 0px; text-align: center; vertical-align: middle; width: 220px;"><div class="apm-fourthcol" style="box-sizing: border-box; float: left; width: 220px;"><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px;"><img alt="DESK PAD" data-src="https://m.media-amazon.com/images/S/aplus-media/sc/2f75c3e2-03ae-4508-a1c0-a28f12a46ce4.__CR0,0,1500,1500_PT0_SX220_V1___.jpg" src="https://m.media-amazon.com/images/S/aplus-media/sc/2f75c3e2-03ae-4508-a1c0-a28f12a46ce4.__CR0,0,1500,1500_PT0_SX220_V1___.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 0px auto; max-width: 100%; vertical-align: top;" /></p></div></th><th class="apm-center" style="box-sizing: border-box; height: 234px; padding: 0px 30px 0px 0px; text-align: center; vertical-align: middle; width: 220px;"><div class="apm-fourthcol" style="box-sizing: border-box; float: left; width: 220px;"><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px;"><br /></p></div></th><th class="apm-center" style="box-sizing: border-box; height: 234px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: middle; width: 220px;"><br /></th></tr><tr style="box-sizing: border-box;"><td class="apm-top" style="box-sizing: border-box; height: 96px; padding: 3px 3px 0px 0px; vertical-align: top;"></td><td class="apm-top" style="box-sizing: border-box; height: 96px; padding: 3px 3px 0px; vertical-align: top;"><div class="apm-fourthcol" style="box-sizing: border-box; float: left; width: 220px;"><h4 class="a-spacing-mini" style="box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 1.255; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">Portable</h4><p class="a-size-small" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px;"><span style="font-size: 12px;">You can roll it up with the included leather strap and will fit well on a laptop case or big purse or even a tote bag.</span></p><div><br /></div></div></td><td class="apm-top" style="box-sizing: border-box; height: 96px; padding: 3px 3px 0px; vertical-align: top;"><br /></td><td class="apm-top" style="box-sizing: border-box; height: 96px; padding: 3px 0px 0px 3px; vertical-align: top;"></td></tr></tbody></table></div><div><br /></div></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">A good sanitary practice in general that you clean before and after you’re done</div><div style="text-align: center;"><br /></div><br /><h1 style="text-align: left;">1 simple hack and 1 advice to keep public surface germs at bay</h1><br /><h2 style="text-align: left;"><a href="https://amzn.to/3cPqNsm">Spritz away before and after and Get a desk pad</a></h2><h3 style="text-align: left;"><i>Advice</i><span style="font-weight: normal;">: Before putting your laptop and after you're done in a table, make sure to first wipe down the table with an anti-microbial wipe, or spritz the surface with a disinfectant spray. Repeat when you're done so you don't spread germs.</span></h3><h3 style="text-align: left;"><i>Hack</i><span style="font-weight: normal;">: Get surface protection from germs, dirt, and chemical residue that may be on work table surfaces not regularly cleaned. Commonly shared spaces such as conference tables, counters, desktops, coffee shop and restaurant tables become safe, clean workspaces with a desk mat. Carry the compact and lightweight mats in work bags for on the go working needs. Before setting your work materials out, place the mat to create a clean, sanitary, and germ-free work surface.</span></h3><div><span style="font-weight: normal;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B07SFG19KC&asins=B07SFG19KC&linkId=1ac9b9a424e00f8226d79bd2db22aea9&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></div></div></div></div>
<a href="https://www.tomoson.com?code=BOTTOMfbb4c0a06e15d31b877ff2a8a2fee280" rel="nofollow" style="display: none;"></a>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-19613522364295940572020-05-14T07:53:00.002-07:002020-05-14T07:53:58.324-07:00Botanical Silky Lotion for ALL Skin Types 7 oz<h1 style="text-align: left;"><span style="font-weight: 400;">Una loción botánica de pies a cabeza</span></h1><div><div><div><div>Una loción suave cargada de hierbas naturales terapéutica y ricos aceites rejuvenecedores. Esta loción botánica es excelente para aplicaciones faciales, ya que se absorbe rápidamente, sin dejar sensación grasa. Especialmente fortificada con una mezcla sinérgica de extractos de hierbas que ayudan a la piel seca. ¡Libre de parabeno!</div></div></div><div><br /></div><div><div>Enriquecida con aceites ligeros de jojoba, rosa mosqueta, argan y entre otros para mimar y calmar la piel.</div></div><div><div>Formulado con extractos de árnica, corteza de sauce blanco y extracto de Centella Asiatica (gotu kola) de cosecha silvestre</div></div><div><div>Perfumado con aceites esenciales frescos, limpios y estimulantes, mezcla de limón y naranja dulce entretejidos con bergamota, rosa, jazmín y cardamomo.</div></div><div><br /></div><div><div><font color="#6b6868" face="Merriweather"><span style="background-color: white; font-size: 18px;"><b><i>Esta loción se suaviza sin sensación grasosa persistente ... ¡increíble y sensual! ¡Te encantará y tu cuerpo te lo agradecerá!</i></b></span></font></div></div></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOWSTjG22WjjTuYcFmVok2x9zUQVAFz_t1rtqlKODH9y8FrDEFcJ5DO5WQNP2RPcnV-81XMQRtToWGNwOJFY0BPCRycHXoXo-Gbpj9359JD2ZT0tO7D5sCQ3svOEDizMrGNM0EMmk2MS3t/" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="577" data-original-width="433" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOWSTjG22WjjTuYcFmVok2x9zUQVAFz_t1rtqlKODH9y8FrDEFcJ5DO5WQNP2RPcnV-81XMQRtToWGNwOJFY0BPCRycHXoXo-Gbpj9359JD2ZT0tO7D5sCQ3svOEDizMrGNM0EMmk2MS3t/s320/20200513_183331-removebg-preview+%25281%2529.png" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://squareup.com/store/the-organic-for-you/item/botanical-silky-night-lotion-for-all-skin-types-oz">CONSIGUELA AQUI</a></td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div><p class="affiliation_message" data-nosnippet="" style="background-color: #f8f8f8; border: 0px; color: #212121; font-family: lato, sans-serif; font-size: 0.875rem; font-stretch: inherit; font-style: italic; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; letter-spacing: 2px; line-height: 1.125rem; margin: 30px 0px; padding: 1.2rem 0.5rem 0.5rem; text-align: justify; vertical-align: baseline;">La autora de este blog es la fundadora y creaora de The Organic For You. Ella recomienda de manera independiente productos naturales que puedes comprar o adquirir en Internet. Cada vez que compras a través de algunos enlaces añadidos en los textos de este blog noches de jabon con mary puede recibir una comisión. </p></div></div><div><section class="related products" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #6d6d6d; font-family: "Source Sans Pro", HelveticaNeue-Light, "Helvetica Neue Light", "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, "Lucida Grande", sans-serif;"></section></div><div></div>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-3866094507730095132020-05-12T15:49:00.003-07:002020-05-13T18:26:43.507-07:00VINAGRE DE HIERBA #INFUNDIDO PARA UNA UNA #PIEL #LUMINOSAPara que tu rostro luzca luminoso es necesario que mantengas una buena rutina de limpieza, tonificación e hidratación de tu piel. Para el segundo paso, es necesario que utilices un tóner que sí te beneficie y ayude a mantener tu pH equilibrado.<div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">He creado este vinagre infundido con hierbas porque es mi receta favorita como tónico facial. También lo uso para refrescarme el cabello como enjuague capilar, y tambien para equilibriar el PH de mi piel despues de una mascarilla facial.</div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Durante los últimos dos anos he estado usando una mezcla de vinagre de manzana y agua de rosas como un tónico natural, todas las mañanas y todas las noches después de lavarme la cara. Vi un cambio notable y una mejora en mi piel en solo unas semanas. No es broma.</div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Esta mezcla de hierbas que te comparto a continuacion puede ayudarte a mejorar su complexión en general equilibra y restaura el pH natural de su piel. Nuestra piel es naturalmente ácida, pero cuando nuestros niveles están en equilibrio, nuestra piel vivirá al nivel perfecto entre grasa y seca. Cuando sus niveles de pH están fuera de balance, es decir, cuando se rompe, cuando sus poros se obstruyen, está demasiado graso o demasiado seco, su piel puede picar o irritarse, y la lista sigue y sigue.</div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">El vinagre de sidra tiene un pH de 3 y cuando se diluye la acidez del tónico ayuda a que el pH de su piel vuelva a sus niveles normales. Al restaurar el equilibrio de su piel, este tónico de vinagre de sidra de manzana ayuda a que su piel funcione de manera óptima, evitando las bacterias y eliminando las células muertas a la velocidad adecuada para que sus poros no se obstruyan y su piel permanezca saludable.</div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">He notado que mi tono de piel se ha nivelado significativamente, mi piel es más suave y tengo menos picazón. Ya no puedo ver los pequeños poros en mi nariz que siempre parecían estar allí. </div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Definitivamente también he notado menos brotes "regulares" todos los días a causa de las alergias. He observado que muchos de mis brotes anteriores se debieron aparentemente a poros obstruidos y no importa cuánto me lave la cara, todavía tendría ese problema, este tóner ha sido la respuesta que estaba buscando.<span style="line-height: 1;"></span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><a href="https://nochesdejabon.blogspot.com/2020/05/vinagre-de-hierba-infundido-para-una.html#more"></a>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-24365707265653618602020-05-05T08:53:00.001-07:002020-05-05T08:53:05.752-07:00Sal- Azufre- Fumaria - Alivio del comezón<h1 style="text-align: left;"><span style="font-weight: normal;"><i>E</i>l protagonista de esta receta es el Azufre</span></h1><div></div><span></span><a href="https://nochesdejabon.blogspot.com/2020/05/sal-azufre-fumaria-alivio-del-comezon.html#more"></a>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-57481315491115887462020-05-01T17:20:00.001-07:002020-05-01T17:20:22.508-07:00#Receta de #comida para #perros con #pollo y #arroz<div style="line-height: 1;"><h2 style="line-height: 1; text-align: left;">Cómo preparar arroz y pollo para perros</h2><div style="line-height: 1;">¿Tu perro se ha estado sintiendo mal? ¿O tal vez parece que simplemente ha estado fuera de su comida? Quizás un cambio temporal a una dieta casera blanda es justo lo que necesita. El pollo y el arroz para perros es una receta común que a menudo recetan los veterinarios. ¡Esta receta casera es tan simple y deliciosa que tu perro meneeá la colita oliéndola! Pero, ¿cuándo es el pollo y el arroz perfecto para los cachorros?</div><div style="line-height: 1;"><h1 style="line-height: 1; text-align: left;">Cuándo alimentar a tu perro con pollo y arroz</h1></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Los perros pueden tener problemas estomacales, al igual que nosotros, y cuando esto sucede, queremos hacer todo lo posible para que se sientan mejor. Cuando su perro está vomitando o tiene diarrea persistente, gases o estreñimiento, su sistema puede estresarse. Siempre acuda al veterinario cuando los síntomas parezcan serios o duren más de un día. En algunos casos, su veterinario puede recomendar un cambio temporal a una dieta blanda que sea fácil de digerir y que pueda ayudar a reducir el estrés de su perro, obtener nutrientes esenciales y restablecer su sistema digestivo.</div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">El pollo y el arroz casero es el equivalente de la sopa de pollo de un cachorro, un favorito de todos los tiempos para nosotros los humanos cuando nos sentimos deprimidos. El pollo es fácil de digerir y contiene toneladas de vitaminas, minerales y aminoácidos adecuados para ayudar a su perro a recuperarse. Para los perros con diarrea, el pollo y el arroz pueden ser relajantes y justo lo que necesitan para ayudar a formar mejores heces. También es súper sabroso, y la mayoría de los perros lo tragarán antes de que puedas pestañear, lo que lo convierte en una opción increíble para aquellos cachorros que no parecen tener apetito. Esta comida es buena para la mayoría de los problemas gástricos, aunque los veterinarios a menudo recomiendan que si está preparando pollo y arroz para un perro que vomita, primero deje que el perro ayune un día y luego comience esta deliciosa dieta. A veces también se necesita una dieta blanda para cachorros con problemas estomacales, aunque asegúrese de consultar primero con su veterinario, ya que estos cachorros en crecimiento necesitan mucha nutrición adicional.</div></div><div style="line-height: 1;"><h2 style="line-height: 1; text-align: left;">Receta de comida para perros con pollo y arroz<br /><span style="font-weight: normal;"><br /><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbL5LBzkRNDNYgI_EVX0a7_eQx6f9G9rV-CcOZGBTHX8KWrzE7AlG3HTu85UGdPL_rGvCYtF8B9N5HLkvhNGbvIPBa9T8EtLq6C2dAoWsaBx5ticcN4_Hv-d9HjtaIWatF4mFo9DzfW4DT/"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbL5LBzkRNDNYgI_EVX0a7_eQx6f9G9rV-CcOZGBTHX8KWrzE7AlG3HTu85UGdPL_rGvCYtF8B9N5HLkvhNGbvIPBa9T8EtLq6C2dAoWsaBx5ticcN4_Hv-d9HjtaIWatF4mFo9DzfW4DT/w240-h320/20200501_153551.jpg" /></a></div></span></h2><h2 style="line-height: 1; text-align: left;"><span style="font-weight: normal;">Cuando estés listo para preparar esta receta de pollo y arroz para su perro, asegúrese de obtener los ingredientes correctos. Deberás usar pechugas de pollo deshuesadas y sin piel para mantener el plato fácilmente digerible, sin piel ni huesos. Para el arroz, manténgase alejado del arroz integral que tiene más fibra de la que necesita su perro. El arroz blanco es lo suficientemente suave como para ayudar al sistema digestivo a volver a la normalidad. Yo utilizo arroz basmati que es un arroz bajo en almidón. También contenga la tentación de agregar condimentos como lo haría para usted y su familia, ya que muchos pueden ser tóxicos para los cachorros, como la cebolla y el ajo. </span><br /></h2><h2 style="line-height: 1; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; line-height: 1;">Los perros necesitan grasas saludables y vitaminas solubles en grasa.</div></h2></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">El arroz y el pollo que se agrega a su receta casera de comida para perros proporcionan vitaminas liposolubles. Sin embargo, esas vitaminas requieren grasa para ser absorbidas.</div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Según la recomendación de mi veterinaria (y probablemente lo hubiera hecho de todos modos), yo agrego aceite de coco a nuestra comida casera a nuestro perro Maxx.</div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">¡El aceite de coco es uno de esos alimentos que es tan beneficioso para los perros como para los humanos! La grasa saturada en el aceite de coco es increíble para los niveles de energía de tu perro. En perros mayores, esto es una ventaja porque el aceite de coco ayuda a mantener su metabolismo fuerte.</div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">¡El aceite de coco también les da a los perros un pelo brillante y saludable! ¡Notamos que el pelo negro de nuestro Maxx se ha puesto más brillante que nunca después de haber estado comiendo su comida casera durante aproximadamente un mes!</div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Y realmente creo que las mismas cualidades antifúngicas / antibacterianas que el aceite de coco proporciona a los humanos también se proporcionan a los perros. Desde la transición a una dieta casera, ¡Nuestro perro Maxx no nos hemos que tener que preocupar de llevarlo a un Vet y no se ha enfermado en absoluto!</div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;">Deje que el pollo sea el sabor por sí mismo: confíe en mi, ¡a su perro le encantará!</div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;">Una vez que tenga todo listo para comenzar:</div><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: georgia, serif; font-size: 17px; line-height: 1; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px;"><br /></p><h1 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: georgia, serif; font-size: 17px; line-height: 1; margin: 0px 0px 16px; padding: 0px; text-align: left;">Video Tutorial</h1><div class="video center" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: georgia, serif; font-size: 17px; line-height: 1; text-align: center;"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/8IKkG4qOOrQ" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></div><h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: georgia, serif; font-size: 17px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 1; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; font-weight: normal; line-height: 1;">Use una olla arrocera cocinar 2 tazas de arroz crudo con 1 taza de agua y una cucharadita aceite de coco organico</span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: georgia, serif; font-size: 17px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 1; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; text-align: center;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B0056JWEX6&asins=B0056JWEX6&linkId=06070119c2641e8466b99860f2a6d6b7&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B004NTCE1M&asins=B004NTCE1M&linkId=e4519173b9aa3211491544d73f0a7174&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></h3></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Triturar pollo.</div></div><div style="line-height: 1;">Deje el arroz remojar en agua por 30 minutos si utilizas el Arroz Indio Basmati de la marca Royal. Remojar el arroz acelera la cocción iniciando la absorción de agua antes de que el arroz entre en la olla. Al dejar que el arroz se remoje durante aproximadamente 30 minutos, puede reducir el tiempo de cocción de la mayoría de las variedades de arroz en aproximadamente un 20 por ciento. Remojar el arroz también reduce el olor a jasmime y su perro le gustará mejor.</div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;">Deje que el arroz y el pollo se enfríen antes de alimentar a su perro.</div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Una vez que tengas sus ingredientes, ¡vamos a mezclarlos! La regla de oro aquí es mezclar 1/3 de porción de carne con 2/3 de arroz. Ahora que tiene su mezcla de pollo y arroz, está listo para darle de comer a su perro.</div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Maxx pesa aproximadamente 75 libras, y lo alimentamos aproximadamente 2 tazas por la mañana y nuevamente por la noche.</div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Asegúrese de alimentar a su perro no más de lo que normalmente comería en un día. Para un perro grande que normalmente come 4 tazas de comida al día, comience con 1 taza de la mezcla de pollo y arroz. Luego, más tarde en el día, déle otra taza y continúe hasta que haya dado la cantidad que su perro comería regularmente, aunque no se sorprenda si su perro come menos hasta que se sienta mejor. Del mismo modo, para un pequeño doggo que solo come 1 taza de comida al día, comience con 1/4 a 1/3 taza de la mezcla, y así sucesivamente. Las reglas son las mismas para los cachorros que necesitan una dieta de pollo y arroz, pero asegúrese de consultar a su veterinario para conocer las necesidades específicas de su bola de pelo en crecimiento.</div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Siempre observe cómo se siente tu perro. Si bien probablemente devorarán el pollo y el arroz como si no hubiera un mañana, es lo que sucede después de que comen lo que te dice cómo se sienten. Asegúrese de seguir las instrucciones del veterinario y lleve a su perro a la clínica si los síntomas empeoran o persisten. Su veterinario le dará consejos sobre cuánto tiempo debe darle la dieta de pollo y arroz a su perro, y cuándo es mejor reintroducir la comida normal de su perro, pero generalmente se encuentra entre 2-3 días a una semana. Cuando comience a agregar la comida regular de su perro, asegúrese de mezclarla en pequeñas cantidades con el pollo y el arroz al principio, aumentando gradualmente la comida regular y disminuyendo el pollo y el arroz durante varios días.</div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Ahora puede haber notado que tiene una olla entera de caldo sobrante. Puede alimentarlo a su perro con la mezcla de pollo y arroz, e incluso guardar algunos para rociar sobre su comida más adelante. También puede congelarlo en bandejas de cubitos de hielo para un regalo fresco y delicioso.</div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;">Su mezcla de pollo y arroz durará hasta cuatro días en el refrigerador, o en el congelador por dos meses, ¡así que no se preocupe si ha hecho un gran lote! Esta deliciosa receta es una que funciona no solo en cachorros bajo el clima, sino también en perros que simplemente no están en su comida regular. Es una gran adición a una dieta regular y saludable como un regalo maravilloso. Si bien alimentar a su perro con pollo y arroz todos los días puede sonar bien para su perro, si decide incluirlo en la dieta habitual de su perro, asegúrese de incluir otros alimentos para perros que le brinden a su perro todas las vitaminas y minerales necesarios que necesita para permanecer. sano.</div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div>Los productos seleccionados han sido escogidos por la editora del blog sin intervención de anunciantes o fabricantes con el fin de dar la mejor información de compra para los lectores. Noches de Jabón Con Mary participa de programas de afiliados y en algunos casos podría recibir una comisión por venta de productos. Los enlaces de afiliados vienen sin costo adicional para usted. Estos enlaces me permiten compartir los productos que la editora recomienda (y usa) de manera auténtica y que admiten a noches de jabón con mary al recibir una pequeña comisión.Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-92090714848156469662020-04-30T10:28:00.001-07:002020-04-30T10:28:20.072-07:00#Leche #Dorada #Curativa / Healing Golden Milk<div><div><div>La Leche Dorada, también conocida como haldi ka doodh, es un antiguo remedio curativo comúnmente utilizado en la India para tratar resfriados u otras enfermedades. Normalmente uso la cúrcuma real no en polvo para hacer esta bebida caliente porque me gusta su olor terroso como a sandalwood y porque es mas fresco pero si no es conveniente para ti encontrarla real, puedes usar cúrcuma en polvo. Solo tenga cuidado al hacer esto, la cúrcuma mancha fácilmente.</div></div><div><br /></div><div>Gracias a mi amiga Indu por haberme enseñado esta receta y otras mas que les compartiré mas adelante en mis videos. Nuestra familia ama esta receta de Leche Dorada es como una alternativa al té para quienes no les gusta el té en nuestro hogar<i>(uno de mis hijos).</i> Yo solía beber principalmente <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Fo_mDqox-4g&feature=youtu.be" target="_blank">té de gengibre en leche</a> por sus beneficios para la salud, pero este té con su especia dorada terrosa es quizás un remedio aún más poderoso (y calmante). De hecho, el té de cúrcuma (o "leche dorada" como también se le llama) ha sido venerado desde la antigüedad por sus propiedades curativas.</div></div><div><br /></div><div><div>Probablemente hayas encontrado cúrcuma en platos indios o asiáticos. Se reconoce fácilmente por su color amarillo vibrante. Los tonos de la cúrcuma van desde el amarillo brillante hasta el naranja intenso, según la variedad. Color vibrante de la cúrcuma. </div></div><div><br /></div><div><div>La "leche dorada" es una excelente manera de obtener los beneficios para la salud de la cúrcuma, incluso cuando no está en el menú. Preparado de esta manera con especias calientes como la canela y el jengibre, asi es como unico uno de a mis hijos manioso le encanta el sabor.</div></div><div><br /></div><div><div>Casualmente tomamos este té de leche varias veces a la semana en el invierno, pero ahora con esta pandemia la tomamos mas a menudo. Me encanta beber este té especialmente antes de acostarme porque ayuda a la relajarme y ayuda a estimular el sistema inmunológico mientras duermo.</div></div><div><h1 style="text-align: left;">¿Por qué beber Té de Cúrcuma?</h1></div><div><div>El té de cúrcuma es más que sabroso ... consumir cúrcuma (ya sea en té o en curry, sopas, salsas u otra cocción) apoya la digestión, la función inmune, la función hepática e incluso puede ofrecer protección contra algunos tipos de cáncer y viruses como el que anda porahi ahora mismo.</div></div><div><br /></div><div><div>Este té en realidad maximiza el poder antioxidante natural de la cúrcuma porque se sirve caliente y se combina con otras especias beneficiosas y un poco de grasa como el gee o aceite de coco.</div></div><div><br /></div><div><div><div>Hay varias variaciones en cuanto a cómo hacer té de cúrcuma, pero estos son los componentes que necesita para obtener todos los beneficios de la cúrcuma: calor, la propia cúrcuma, algún tipo de grasa para absorción y un poco de pimienta negra para activa la cúrcuma.</div></div></div><div><br /></div><div><h2 style="text-align: left;">¡Comience con esta base y ajuste las especias y los edulcorantes a su satisfacción!</h2><i style="background-color: white; color: #555555; font-family: karma, georgia, serif; font-size: 17px;"><span style="font-size: 17px;">Si estas buscando proteger tu sistema immune en esta pandemia que estamos viviendo esta receta curativa es para ti.</span></i></div><div><hr div="" style="background-color: #eae9eb; border-color: rgb(234, 233, 235); border-image: initial; border-style: solid; color: #555555; font-family: karma, georgia, serif; font-size: 17px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;" /><div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/gQCoYQivGEM" width="560"></iframe></div></div><h3 style="color: #979599; font-family: amaranth, sans-serif; font-size: 0.75em; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0px; text-transform: uppercase;"><br /></h3><h1 style="color: #979599; font-family: amaranth, sans-serif; font-size: 0.75em; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0px; text-align: left; text-transform: uppercase;">INGedienteS</h1><ul style="list-style-type: none; margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0px;"><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">2 tazas de leche de elección</li><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;"><i>(Yo he utilizado leche de almendras preparada por mi y ya contiene grasa porque le he agregado gee. En un proximo video te ensenare como preparala.)</i></li><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">½ cucharadita de cúrcuma molida o cúrcuma recién rallada, ajuste al gusto</li><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B07CZ6LLD8&asins=B07CZ6LLD8&linkId=f160b0a7aeffb16c7690af95c41b4622&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">½ cucharadita de aceite de coco o gee </li><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B00VXQGY1Y&asins=B00VXQGY1Y&linkId=dc702218b3b96b31416e1c2bd8470230&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B004NTCE1M&asins=B004NTCE1M&linkId=69ca6d881029f723b6e43236d8dbc494&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">¼ cucharadita de jengibre en polvo o 1/2 pulgada de jengibre, cortado en rodajas finas</li><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B00MIJXNAK&asins=B00MIJXNAK&linkId=7991a5a3957ad9b3e9531025a9a20a17&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><li></li><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">4-5 semillas de cardamomo verde, ligeramente trituradas</li><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B003CIHTBU&asins=B003CIHTBU&linkId=1c2702cc278906d784a3ba2662e958b6&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">5-6 granos de pimienta negra enteros </li><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B07Y3YL411&asins=B07Y3YL411&linkId=f2612eb1b399762dc88d7ef3a184e638&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">1-2 palitos de canela</li><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B01N4LZHNX&asins=B01N4LZHNX&linkId=bcc728fb86311fb6cfd2265046b1a00b&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">2 hebras de azafran </li><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B01HOXIRFA&asins=B01HOXIRFA&linkId=bfbd8fd7a72e5fcda81f030366e1c6e9&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;">1 cucharada de edulcorante de elección, ya sea azucar o miel, ajuste a su gusto <i>(yo utilizo truvia)</i></li><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;"><i><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B07PL7XJ2F&asins=B07PL7XJ2F&linkId=fe0496da0673b1b069ba13d7c93561aa&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></i></li><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;"><i></i></li><li style="font-style: normal; line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;"><i>canela, nuez moscada o cardamomo en polvo, para servir, opcional</i></li><li style="font-style: normal;"></li><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B07HPDM49D&asins=B07HPDM49D&linkId=4affa2cf240fdc9171f157741b311b01&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B000BGT0TK&asins=B000BGT0TK&linkId=72d868038b7f8d979ade167a8a467ca9&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></li><li style="line-height: 1.46; list-style-type: none; margin: 0px 0px 0.625em 2.5em; padding: 0px; position: relative;"></li></ul><div class="tasty-recipes-instructions" style="background-color: white; color: #555555; font-family: karma, georgia, serif; font-size: 17px; padding-left: 1.25em; padding-right: 1.25em;"><h1 style="color: #979599; font-family: amaranth, sans-serif; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0px; text-align: left; text-transform: uppercase;"><font color="#979599" face="amaranth, sans-serif"><span style="font-size: 12.75px; font-weight: 400; text-transform: uppercase;"><font size="1">I</font></span><span style="font-size: 12.75px; font-weight: 400; text-transform: uppercase;">nstrucciones</span></font></h1><ol style="color: #555555; counter-reset: li 0; font-family: karma, georgia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; padding: 0px;">
</ol></div><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: left;">Agregue la leche con todas las especias menos el azucar en un sartén con tapa a fuego bajito dejandolo cocer por unos 15 a 20 minutos. Abre la olla cada 5 minutos y revuelve para que suelte el aroma en la leche. Cuele la leche con un colador antes de servir.</div><div style="text-align: left;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B07L6SQKLX&asins=B07L6SQKLX&linkId=6fcca769cf081802fd41482e103cac65&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B087QQP469&asins=B087QQP469&linkId=b32d3afc071273612dbfc43bf31b1d1e&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></div><div style="text-align: left;">Espolvoree con cardamomo o canela en polvo antes de servir.</div><h2 style="text-align: left;">NOTA:</h2>Si estas usando las especias en polvo te recomiendo que no la agreges Espera después de un minuto o dos (cuando la leche esté un poco tibia) y luego agréguele cúrcuma, gengibre, cardamono o lo que sea en polvo.<div><div><div style="text-align: center;"><br /><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><font size="1">Los productos seleccionados han sido escogidos por la editora del blog sin intervención de anunciantes o fabricantes con el fin de dar la mejor información de compra para los lectores. Noches de Jabón Con Mary participa de programas de afiliados y en algunos casos podría recibir una comisión por venta de productos. Los enlaces de afiliados vienen sin costo adicional para usted. Estos enlaces me permiten compartir los productos que la editora recomienda (y usa) de manera auténtica y que admiten a noches de jabón con mary al recibir una pequeña comisión.</font></div></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-58152661516930531292020-04-25T21:08:00.003-07:002020-04-26T10:36:35.063-07:00¿No tienes papel higiénico? ¡No hay problema! 1 alternativa de emergencia<div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1; text-align: left;"><h2><span style="font-weight: normal;"></span></h2><h2 style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;"></span></h2><h1 style="line-height: 1; text-align: left;">¿Por qué este artículo?</h1><font size="4" style="line-height: 1;">La escasez de papel higiénico me hizo escribir en esta publicación cómo puedes limpiar higiénicamente tu trasero con agua y solo con tu mano. Después de leer esta publicación educativa, ya no necesitará comprar papel, por lo que puedes evitar los supermercados. Esta es mi contribución para luchar contra la crisis del Corona Virus que estamos viviendo.</font></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"><br /></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;">Cuando el pánico generalizado por el coronavirus golpeó a los Estados Unidos, lo primero que se desapareció de los estantes no fue comida, agua embotellada, medicamentos o incluso desinfectante para manos, sino el papel higiénico. En muchos sentidos, Estados Unidos es el líder mundial en consumo de papel higiénico.</font></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"><br /><table border="0" bordercolor="#888" cellspacing="0" style="border-collapse: collapse; line-height: 1;"><tbody style="line-height: 1;"><tr style="line-height: 1;"><td style="line-height: 1; width: 160px;"><h2 style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Le mostraré un método de baja tecnología para limpiar higiénicamente por si te quedastes sin papel higiénico. </font></span></h2><h2 style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;">👇</span></h2><h2 style="line-height: 1;"><img height="160" src="https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/81DdpcKhOIL._AC_SL1500_.jpg" width="320" /></h2>Un dispositivo independiente en el que te sientas que rocía agua por la parte trasera.</td><td style="line-height: 1; width: 160px;"><br /></td><td style="line-height: 1; width: 160px;"><h1 style="line-height: 1; text-align: left;"><span style="font-size: xx-large; line-height: 1;">Rocía la caca lejos</span></h1><div style="line-height: 1;"><font style="line-height: 1;"><h4 style="line-height: 1; text-align: justify;"><font size="4" style="font-weight: normal; line-height: 1;">Limpiar exclusivamente con papel higiénico puede dejar residuos de caca mientras un chorro de agua asegura que todo se lave, y evita que su trasero se irrite.</font></h4><div style="line-height: 1; text-align: justify;"><div style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Tambien es una gran idea para mantener las manos libres cuando piensas en cuánto de esa bacteria terminan pegada a tu teléfono, especialmente si estas averiguando el bochinche en el facebook mientras haces tus necesidades en el toilet. </font></div><div style="font-size: xx-large; line-height: 1;"><br /></div></div></font></div></td></tr></tbody></table></div></div></div><div style="line-height: 1;"><span style="background-color: white; color: #363940; font-family: libre_franklinregular, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1;"><h1 style="line-height: 1; text-align: left;">Su trasero no se limpia si solo si usas papel seco<br /><span style="background-color: transparent; color: #363940; font-family: libre_franklinregular, arial, helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1;"><br /></span></h1><font size="4" style="line-height: 1;">Si tienes caca de perro en tu mano, ¿lo limpiarías con papel y continuarías tu día? NO. Usarías al menos agua para eliminarlo. ¿Por qué no haces esto con otras partes de tu cuerpo? La situación es aún peor: el área alrededor de su trasero no es plana como su mano. Tiene grumos de piel y cabello. El papel higiénico simplemente mancha las heces alrededor de su trasero y no lo elimina bien.<br /></font></span></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><span style="background-color: white; color: #363940; font-family: libre_franklinregular, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1;"><br /></span></div><div style="line-height: 1;"><span style="background-color: white; color: #363940; font-family: libre_franklinregular, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1;"><br /></span></div><h1 style="line-height: 1; text-align: left;">La mayoría de los humanos en la tierra usan agua, no papel higiénico</h1><div style="line-height: 1;"><h2 style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"> </font></span>👇</h2></div><h1 style="line-height: 1; text-align: left;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ac&ref=qf_sp_asin_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&marketplace=amazon&region=US&placement=B0108GMCWY&asins=B0108GMCWY&linkId=633e805bfda1842d710da785c356e798&show_border=false&link_opens_in_new_window=true&price_color=333333&title_color=0066c0&bg_color=ffffff" style="height: 240px; width: 120px;">
</iframe></h1><h1 style="line-height: 1; text-align: left;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><span style="background-color: white; color: #363940; font-family: libre_franklinregular, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 1; text-align: left;"><span style="line-height: 1;">En la mayoría de los inodoros en la región de Indonesia, India, Nepal, encontrará una pequeña ducha como esa de amazon que muestro arriba, que a veces se conoce como "ducha musulmana". Puedes </span></span>ajustar la presión y dejar que el agua corra suavemente desde la parte superior hasta la parte inferior de tu trasero y tirar la caca por el inodoro. Esto es mucho menos complicado que el método italiano, ya que no necesita cambiar a algo similar a un inodoro durante su sesión, y no necesita espacio adicional para una construcción similar a un inodoro. Es mejor que el método japonés porque el agua corre "arriba y abajo" en un ángulo de 10-20 ° y lava suavemente las cosas en lugar de dispararle a su trasero en un ángulo de 9 0 °. En lugar de depender de componentes electrónicos complicados, ajuste la presión del agua con una válvula mecánica.</font></span></h1><h1 style="line-height: 1; text-align: left;">"Pero si uso agua, estaré mojada/o"</h1><font size="4" style="line-height: 1;">Sí, por eso se necesita un paño o toalla que usted use para secar el trasero después de limpiarlo con agua y las manos. Si usa la técnica correcta, no habrá caca en su mano ni en la tela.</font></div><div style="line-height: 1;"><h2 class="f432203a" style="background-color: #f9f9f9; background-repeat: no-repeat; border: 0px solid; box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: serifa; font-size: 1.75rem; line-height: 1; margin-bottom: 26px; margin-top: 8px;">Mira mi reciente video </h2><h2 style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;">👇</span></h2><ul class="_63e29d42" style="-webkit-box-direction: normal; -webkit-box-orient: horizontal; background-color: #f9f9f9; background-repeat: no-repeat; border: 0px solid; box-sizing: inherit; display: flex; flex-flow: row wrap; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/B4Q_nxNNGGw" width="560"></iframe>¿No Te Quedes sin Papel de Toilet? </ul><ul class="_63e29d42" style="-webkit-box-direction: normal; -webkit-box-orient: horizontal; background-color: #f9f9f9; background-repeat: no-repeat; border: 0px solid; box-sizing: inherit; display: flex; flex-flow: row wrap; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><div style="line-height: 1;">Lo bueno es que ahora tenemos mejores opciones de manos libres, como la ducha que muestro en el video para limpiar el trasero. Dime que es mas asqueroso? Hacer caca y limpiarlo sin rodeos con papel higiénico dejando partículas finas intactas cerca de su orificio, o caca y lavarlo con agua y luego lavarse las manos con desinfectante? </div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"> </div><ul class="_63e29d42" style="-webkit-box-direction: normal; -webkit-box-orient: horizontal; background-color: #f9f9f9; background-repeat: no-repeat; border: 0px solid; box-sizing: inherit; display: flex; flex-flow: row wrap; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><br /></ul><ul class="_63e29d42" style="-webkit-box-direction: normal; -webkit-box-orient: horizontal; background-color: #f9f9f9; background-repeat: no-repeat; border: 0px solid; box-sizing: inherit; display: flex; flex-flow: row wrap; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><br /></ul></ul></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><h1 style="line-height: 1; text-align: left;">Resumen</h1></div><div style="line-height: 1;">No tener que tirar el papel higiénico le ahorra a usted y a la sociedad mucha agua y ayuda a salvar el planeta. Cuando hablamos de Occidente, decimos que es "moderno y civilizado". Sin embargo, cualquier campesino pobre en India es más consciente de esto y tiene un trasero más limpio que la mayoría de los famosos que caminan por Hollywood. La gente sabe que los métodos de limpieza a base de agua son superiores. </div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><b style="line-height: 1;">FUENTES</b></i></div><a href="http://www.keciagaither.com/" style="line-height: 1;">Dra. Kecia Gaither</a>, una OB-GYN certificada por la junta en la ciudad de Nueva York. Eso es especialmente una buena opcion si estás en tu período, estás embarazada o simplemente tienes muchas deposiciones.<br /><br />"Para las mujeres durante sus períodos, es extremadamente útil para limpiar el área perianal", dijo Gaither. "Para las mujeres embarazadas y / o cualquier persona que sufra de hemorroides o tenga un problema gastrointestinal que provoque múltiples evacuaciones diarias, es útil tener un chorro de agua tibia para limpiar el área en lugar del papel higiénico, que puede ser abrasivo".<br /><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><span style="font-size: small; line-height: 1;"><br /></span></div><div style="line-height: 1;"><span style="font-size: small; line-height: 1;"><br /></span></div><div style="line-height: 1;"><span style="font-size: small; line-height: 1;">Los productos seleccionados han sido escogidos por la editora del blog sin intervención de anunciantes o fabricantes con el fin de dar la mejor información de compra para los lectores. Noches de Jabón Con Mary participa de programas de afiliados y en algunos casos podría recibir una comisión por venta de productos. Los enlaces de afiliados vienen sin costo adicional para usted. Estos enlaces me permiten compartir los productos que la editora recomienda (y usa) de manera auténtica y que admiten a noches de jabón con mary al recibir una pequeña comisión.</span></div>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-76614665718201015062020-04-21T10:16:00.008-07:002020-04-25T19:37:32.608-07:00#Receta #Chivo Gusiado / Spiced Goat Stew Recipe<div><div><div>La cabra es una de esas carnes imprescindibles en fiestas, celebraciones de nacimiento, bodas y grandes reuniones en el Caribe, América Latina y toda África. De hecho, ¿sabía que es la carne más popular en todo el mundo y, como beneficio adicional, es excelente para su dieta porque es magra y tiene menos grasas saturadas, calorías y colesterol.</div></div></div><div><div>Hay muchas maneras de preparar carne de cabra, sin embargo, en una olla de presion y macerada por unas cuantas horas es la mejor manera de resaltar todo su sabor y hacerla tierna. Tenga cuidado al comprar carne de cabra: cuanto más vieja sea la cabra, más gamosa sabrá.</div></div><div><div>Es preferible que obtengas carne de cabra orgánica o grass fed porque es magra y llena de sabor, en mi humilde opinión. Si se está preguntando a qué sabe la carne de cabra, le diría que sabe a pierna de cordero o pechuga de res. Así que siéntase libre de reemplazar la carne de cabra con pierna de cordero o carne de res.</div></div><div><br /></div><div><div style="text-align: center;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B0000Z6JIW&asins=B0000Z6JIW&linkId=93f09278c58a12c5102c185858978410&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></div><div>Este guisado de cabra con especias y hierbas le da un sabor picante maravilloso y cálido a los tiernos trozos de carne, y cuando se sirve con arroz blanco, es un maravilloso plato de cena en un dia lluvioso y frio.</div></div><div><div>No se desanime por yo no haber dado las proporciones de los ingredientes en la receta; En realidad, es bastante fácil de hacer, pero requiere un poco de planificación para el marinado y una cocción a presion y prolongada, por lo que quizás sea mejor comenzar el día anterior.</div></div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/9vSM7EDI2yk" width="560"></iframe></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div>Los productos seleccionados han sido escogidos por la editora del blog sin intervención de anunciantes o fabricantes con el fin de dar la mejor información de compra para los lectores. Noches de Jabón Con Mary participa de programas de afiliados y en algunos casos podría recibir una comisión por venta de productos. Los enlaces de afiliados vienen sin costo adicional para usted. Estos enlaces me permiten compartir los productos que la editora recomienda (y usa) de manera auténtica y que admiten a noches de jabón con mary al recibir una pequeña comisión.Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-47357055952727469352020-04-19T22:30:00.007-07:002020-04-19T23:05:56.766-07:00La mejor receta de pan Keto - Pan bajo en carbohidratos<div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">En un intento por quemar algunas libras en exceso y reducir los carbohidratos en general, me he centrado más en alimentos ricos en proteínas y grasas saludables en los últimos meses. Los alimentos con alto contenido de proteínas / grasas son más saciantes, lo que significa que es menos probable que mordisquee durante todo el día, </font></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">En este intento de quemar esas libritas extras y mejorar mi colesterol tuve que renunciar al pan lo que se me hizo DURO. </font></div><div style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Una nota personal: viniendo de una familia puertorriqueña, fue extremadamente difícil eliminar el pan de mi vida. Este estereotipo es absolutamente cierto: </font></div></div></div><div style="line-height: 1; text-align: center;"><font size="4" style="line-height: 1;">¡Los puertorriqueños adoran su pan! </font></div><div style="line-height: 1; text-align: center;"><div style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;">Sin embargo, sucede que el pan es algo poco saludable para mi, algo que me di de cuenta que al dejar el pan vi cambios ligeros en mi salud. Al dejar el pan en tan solo un par de semanas perdi de peso y mis niveles de colesterol LDL bajaron significativamente. El colesterol LDLes el tipo de colesterol "malo" el cual está relacionado con diversas afecciones cardíacas, incluidas las enfermedades cardíacas. Esta sorprendente estadística es el resultado de altas cantidades de trigo y harina en la mayoría de los tipos de pan. El trigo y la harina se han relacionado directamente con un aumento en los niveles de colesterol.</font></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;">No fue hasta que fui a almorzar a la casa de una amiga hace un par de meses que mi mente cambió. Cuando entré en su apartamento pude olerlo. Algo malteado y definitivamente horneado, tostado, a nuez ... cuando me doblé la esquina de su cocina, allí estaba. Una hogaza de pan muy hermoso, bonito como una imagen, salpicado de semillas de girasol, chía y almendras, dorado en las esquinas y rogándome que la cortara.</font></div></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"><div style="line-height: 1; text-align: left;"><div style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Ella lo sirvió con una variedad de mermeladas; pesto, hummus de lentejas, paté de verduras. Mágicamente parecía complementar todo lo que untaba sobre cada raja de pan. Húmedo, denso, crujiente. Toques de sal marina aquí y allá, acurrucados entre la avena, y las orillas de semilla de lino dorado. Tan hermoso y más que sabroso, fue una revelación. "¡Por favor dime que esto es bueno para mí!" Le rogué. Ella sonrió.</font></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;">Así que he estado experimentando con algunas alternativas de pan bajo en carbohidratos / alto en proteínas para ayudarme a mantener la cordura mientras estoy en mi estilo de vida Keto. He encontrado una gran solución.</font></div></div><div style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></div><div style="line-height: 1;"><table border="1" bordercolor="#000" cellspacing="12" style="border-collapse: collapse; line-height: 1;"><tbody style="line-height: 1;"><tr style="line-height: 1;"><td style="line-height: 1; width: 360px;"><div style="line-height: 1; text-align: center;"><font size="4" style="line-height: 1;"><font color="#0f9d58" style="line-height: 1;"><b style="line-height: 1;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhPlqdNFwIKqbQRAEJV46JeRFUIeimWUGyN6TZet0GbxCBkUYp4q06dnfQ5rV9zrC-3eymEIbeXRSblUccYpXzcAW2zH-7pLz53TUpyZK0nosGGK7TbCN-CKoEZATOsQtSmqE1DpuVHvLY/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="PAN KETO" border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhPlqdNFwIKqbQRAEJV46JeRFUIeimWUGyN6TZet0GbxCBkUYp4q06dnfQ5rV9zrC-3eymEIbeXRSblUccYpXzcAW2zH-7pLz53TUpyZK0nosGGK7TbCN-CKoEZATOsQtSmqE1DpuVHvLY/w320-h240/20200418_215507.jpg" title="PAN FAVORITO DE MARY" width="320" /></a></div> </b></font></font></div><div style="line-height: 1; text-align: center;"><font size="4" style="line-height: 1;"><b style="line-height: 1; text-align: left;"><font color="#0f9d58" style="line-height: 1;"><b style="line-height: 1;"><span style="font-size: xx-large; line-height: 1; text-align: left;"><i style="line-height: 1;">"El </i></span></b></font><b style="color: #0f9d58; line-height: 1;"><span style="font-size: xx-large; line-height: 1; text-align: left;"><i style="line-height: 1;">pan</i></span></b><b style="color: #0f9d58; line-height: 1;"><span style="font-size: xx-large; line-height: 1; text-align: left;"><i style="line-height: 1;"> no es el malo es de lo que está hecho</i></span><span style="font-size: xx-large; line-height: 1; text-align: left;"><i style="line-height: 1;">" </i></span></b></b></font></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1; text-align: center;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></div></div></div></td><td style="line-height: 1; width: 1560px;"><div style="line-height: 1; text-align: left;"><h1 style="line-height: 1; text-align: center;"><b style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;">¿Qué distingue un pan bueno de un pan malo?</font></b></h1><div style="line-height: 1; text-align: center;"><div style="line-height: 1; text-align: justify;"><font size="4" style="line-height: 1;">El pan de levadura tradicional que se encuentra en la mayoría de los lugares generalmente están hecho de harina blanca, levadura, sal, agua, aceite y quizás azúcar y huevos. La harina que se usa se hace usando solo la parte del endospermo del grano de trigo, la parte interna, que es simplemente almidón y un poco de proteína. Se eliminan las otras partes del grano de trigo, el salvado y el germen, llevando consigo un montón de fibra, grasa, minerales y vitaminas. Dato curioso: esta es la razón por la cual la mayoría de los panes blancos se enriquecerán con vitaminas B como tiamina, riboflavina y niacina ... ¡porque se eliminan en el proceso de molienda!</font></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"><div style="line-height: 1; text-align: justify;"><font size="4" style="line-height: 1;">Combine esta harina que carece de fibra con levadura, sal, agua y azúcar, y obtenemos un vehículo que eleva nuestra glucosa en la sangre. Sin la fibra, el pan será digerido rápidamente, y nuestro azúcar en la sangre aumentará, luego bajará y nos dejará con una sensación de lentitud, donde todo lo que hacemos es terminar comiendo más azúcar para tratar de salir de esa debilidad. De hecho, ¡el índice glucémico del pan francés está muy por encima de 95! En resumen, eso significa que se digiere muy rápido y aumenta mucho nuestra glucosa en sangre.</font></div></div><div style="line-height: 1; text-align: left;"></div></div></div></td></tr></tbody></table></div></div><div style="line-height: 1; text-align: center;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font><div style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;">Asi que si ha estado pensando hacer tu propio pan para tu salud la mejor receta es el pan keto. ¿Cómo sé que es el mejor? Bueno, he probado casi todas las recetas de pan keto en los últimos tres meses y decidí que nada sabía a pan normal. He hecho par de recetas que han salido buenas, ¡pero yo quería la perfección!</font></div></div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;">La mejor parte de esta receta es que es simple, y una vez que la tienes, puedes replicar este pan Keto amigable en cualquier momento que desees. He estado haciendo un pan bajo en carbohidratos todos los domingos durante las últimas semanas y se lo recomendaría a cualquiera. Es muy bueno tener un lote de pan a tu disposición cuando estás en una dieta baja en carbohidratos. </font></div><div style="line-height: 1;"><span style="color: #092940; font-size: xx-large; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></span></div><div style="line-height: 1;"><span style="color: #092940; font-size: xx-large; line-height: 1;"><b style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">¡Mira mi video de esta receta y comienza a hacer el mejor pan keto que hayas probado hoy!</font></b></span></div><div style="line-height: 1;"><span style="color: #092940; font-size: xx-large; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></span></div></div></div><div style="line-height: 1;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; color: #3e3f3c; float: left; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1; text-align: right;"><tbody style="line-height: 1;"><tr style="line-height: 1;"><td style="line-height: 1; padding: 0px; text-align: center;"><span style="clear: left; line-height: 1; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><font size="4" style="line-height: 1;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/9rZBNmYgA-k" width="360"></iframe> </font></span></td></tr></tbody></table></div><h2 style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1; text-align: left;"><span style="background-color: transparent; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 28px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Una receta saludable de pan bajo en carbohidratos</font></span></h2><div style="line-height: 1;"><span style="background-color: transparent; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 28px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><h4 style="background-color: transparent; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 28px; line-height: 1; text-align: left;"><font color="#3e3f3c" face="lora, serif" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1;"><span style="font-size: 20px; line-height: 1;">Pan Cetogénico</span></font></h4><h4 style="line-height: 1; text-align: left;"><span style="font-size: large; line-height: 1; text-align: justify;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;">Este pan de semillas y hojuelas de avena con alto contenido de proteínas y bajo contenido de carbohidratos está repleto de nutrientes. Disfrútalo con algunas conservas de frutas bajas en azúcar, mantequilla de nuez natural para un poco de proteína adicional, o un poco de queso o embutidos y tienes un pan nutritivo sin gluten que es bajo en carbohidratos y alto en proteínas para comenzar tu mañana o comer como parte de un almuerzo o merienda saludable.</span></span></h4><h2 style="line-height: 1; text-align: left;"><br /></h2><h2 style="line-height: 1; text-align: left;">TIPS<span style="font-weight: normal; line-height: 1;">:</span></h2><h4 style="line-height: 1; text-align: left;"><span style="font-weight: normal;">Batir las claras de huevo es la respuesta a la densidad que viene al hacer un pan de harina de almendras. He hecho innumerables recetas horneados con harina de almendras y el principal problema que he encontrado es cuán denso es el producto terminado. Las claras de huevo esponjosas al unírse con el vinagre de sidra hacen un buen trabajo al hacer que este pan sea agradable y esponjoso. Esto lo convierte en un pan de mejor sabor.</span></h4></font></span></div><div style="line-height: 1;"><span style="background-color: transparent; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 28px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Receta rinde 8 rajas de pan en la olla de hierro que utilizo en el video</font></span></div><div style="line-height: 1;"><span style="background-color: transparent; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 28px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></span></div>Primero que nada precaliente el horno a 350 ° F (175 ° C).<br /><div style="line-height: 1;"><span style="background-color: transparent; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 28px; line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><span style="background-color: white; line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold" style="background-color: #fdf7fa; box-sizing: border-box; clear: none; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 20px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; letter-spacing: 0.15rem; line-height: 1; margin: 1.2em 0px 10px; padding: 0px; text-transform: uppercase;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><span style="background-color: #fdf7fa; font-size: 20px; letter-spacing: 0.15rem; line-height: 1; text-transform: uppercase;">INGREDIENTES secos</span></font></h3><font style="line-height: 1;"><div class="wprm-recipe-ingredient-group" style="background-color: #fdf7fa; box-sizing: border-box; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><font style="line-height: 1;"><ul class="wprm-recipe-ingredients" style="background-color: #fdf7fa; box-sizing: border-box; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: small; line-height: 1; margin-block-end: 0px; margin-block-start: 0px; margin: 0px; padding-inline-start: 0px; padding: 0px;"><br /><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;">5 cucharadas de polvo de psyllium molido</li></ul><h3 style="font-family: montserrat, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><ul class="wprm-recipe-ingredients" style="background-color: #fdf7fa; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-block-end: 0px; margin-block-start: 0px; margin: 0px; padding-inline-start: 0px; padding: 0px; text-align: left;"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><i style="line-height: 1;">¿Qué hace el polvo de cáscara de psyllium en el pan?</i></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif"></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 15.21px; font-weight: normal; line-height: 1;">El polvo de psyllium molido esta hecho de cáscaras 100% pulverizada y se usa para dar una textura al pan a lo que está horneando. Debido a su alto contenido de fibra, a menudo se vende como laxante, lo que puede ser bueno si usted sufre de </span><span style="font-size: 15.21px; font-weight: 400; line-height: 1;">estreñimiento.</span></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B01BHE3JYQ&asins=B01BHE3JYQ&linkId=7c6d36a3f30b4cdd94167081bd014145&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><span style="font-size: 15.21px; font-weight: normal; line-height: 1;">1 1/2 taza de harina de almendras(NO Meal}</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B075X4HCH4&asins=B075X4HCH4&linkId=f0432092de824167b20f33525a0a5e39&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 15.21px; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;">2 cucharaditas de polvo de hornear</span></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 15.21px; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B014GMV7RC&asins=B014GMV7RC&linkId=0caba5878650dfaee56d4203998e5633&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 15.21px; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;">1 cucharadita de sal marina</span></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 15.21px; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;">2 o 3 cucharaditas de azucar Truvia</span></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 15.21px; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B01B7L1HQG&asins=B01B7L1HQG&linkId=255ff4161f781c1cbca0b3044710aab1&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 15.21px; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;">2 cucharadas de semillas de sésamo, linaza, ojuelas de avena lo que tu quieras (opcional)</span></font></li></ul></h3><ul class="wprm-recipe-ingredients" style="background-color: #fdf7fa; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-block-end: 0px; margin-block-start: 0px; margin: 0px; padding-inline-start: 0px; padding: 0px;"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold" style="background-color: #fdf7fa; box-sizing: border-box; clear: none; font-family: brandon-grotesque; font-size: 20px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; letter-spacing: 0.15rem; line-height: 1; margin: 1.2em 0px 10px; padding: 0px; text-transform: uppercase;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;"><br /></font></h3></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold" style="background-color: #fdf7fa; box-sizing: border-box; clear: none; font-family: brandon-grotesque; font-size: 20px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; letter-spacing: 0.15rem; line-height: 1; margin: 1.2em 0px 10px; padding: 0px; text-transform: uppercase;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;">INGREDIENTES mojados</font></h3></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;">1 taza de agua</font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;">2 cucharaditas de vinagre de sidra</font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" size="2" style="line-height: 1;"></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" size="2" style="line-height: 1;"><i><b>¿Por qué vinagre de manzana?</b></i></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" size="2" style="line-height: 1;">El vinagre de manzana junto con las claras de huevos cuando interactúa con el polvo de hornear, esto permite que el pan se levante. Es mejor que usar la levadura.</font></li><li></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" size="2"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B00E3B30WW&asins=B00E3B30WW&linkId=8c4024916d487d5f0f7596aff6568014&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></font></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-family: montserrat, sans-serif; font-size: small; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;"><font face="montserrat, sans-serif" style="line-height: 1;">3 claras de huevo</font></li></ul><h1 style="font-family: montserrat, sans-serif; font-size: small; line-height: 1;"><ul class="wprm-recipe-ingredients" style="background-color: #fdf7fa; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-block-end: 0px; margin-block-start: 0px; margin: 0px; padding-inline-start: 0px; padding: 0px; text-align: left;"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="box-sizing: border-box; font-size: 1em; line-height: 1; list-style: none; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; position: relative;">Instrucciones</li></ul></h1></font></div></font></div></span></div></span></div><font size="4" style="line-height: 1;">Separe las claras de huevo de las yemas. Agregue el vinagre de sidra a las claras de huevo y bata.<br />En un procesador de alimentos combine los ingredientes secos y las yemas de huevo.<br />Mezcle hasta que se combinen. Esta será una masa espesa y gruesa como un play dough(plasticina).<br />Siga procesando. Luego agrege el agua caliente poquito a poquito lentamente hasta que la masa se uniforme bien.<br />¡Ten cuidado de no sobremezclar! Una vez que las claras se incorporan, deje de mezclar.<br />Luego nos embarramos las manos con aceite ya sea de coco o de aguacate o mantequilla para trabajar con la masa.<br />Una vez ya este lista la masa y uniforme la vertemos al molde con aceite o mantequilla.<br />Hornear durante 50 minutos. ¡ NO MAS DE 50 MINUTOS! Te lo dije en el video...<br /><br />Información nutricional (por porción)<br /><div><br /></div><div>Las macros en este pan son fantásticos. En comparación con un lote de pan clásico que contiene más de 20 gramos de carbohidratos, este pan Keto tiene solo 2 carbohidratos netos y mucha fibra que es vital en una dieta cetogénica bien equilibrada.</div><div><br /></div><div>Calorías: 181</div><div>Carbohidratos totales: 6g</div><div>Carbohidratos netos: 3g</div><div>Proteína: 5 g</div><div>Grasa: 12g</div><div>Fibra: 3g</div></font><h2 style="line-height: 1; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;">Porque desbes de reemplazar a un pan bajo en carbohidratos?</font></h2><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><font color="#3e3f3c" face="lora, serif" style="line-height: 1;">Cualquier pan que contenga harina como la harina de todo uso, trigo, harina de yuca, harina de arroz, etc. contienen</font><span style="color: #706f6f; font-family: "pt serif", sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1;"> un índice glucemico alto muchos carbohidratos lo que no es bueno para el colesterol y salud en general. </span></font></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><span style="color: #706f6f; font-family: "pt serif", sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></span></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><b style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Estos tipos de pan son;</font></b></i></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><ol style="line-height: 1; text-align: left;"><li style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Poco valor nutricional. Sí, la comida es deliciosa, pero al final del día estamos comiendo por una razón: para nutrir nuestros cuerpos. Y el pan blanco hecho con harina refinada no logra este objetivo. “Cuando se refina un grano, como en la elaboración de harina para pan blanco, se eliminan las capas más externas e internas del grano. Esto elimina la fibra y algo de proteína (25 por ciento), dejando atrás el almidón ”, dice Erin Palinski-Wade, RD, autora de Belly Fat Diet For Dummies. Puede ver "harina enriquecida" en la etiqueta. Si bien esta harina ha vuelto a agregar algunos nutrientes como las vitaminas B y el hierro después del proceso de refinación, todavía es más baja en fibra y proteínas que la harina de trigo integral. Optar por variedades integrales conlleva una dosis de fibra saludable y más proteínas, lo que agrega un impulso nutricional a las comidas.</font></li><li style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Niveles erráticos de azúcar en la sangre. “Dado que es bajo en fibra y proteína que ayuda a retrasar la digestión, el pan blanco se digiere y se absorbe rápidamente. Esto lleva a que el azúcar en la sangre aumente rápidamente ”, dice Palinski-Wade. Este pico, y el consiguiente colapso, en el azúcar en la sangre no solo conduce a la irritabilidad, sino que lo llevará a la máquina expendedora para que lo recoja.</font></li><li style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Mayor riesgo de diabetes tipo 2. "Cuando el azúcar en la sangre se eleva rápidamente, el exceso de insulina se libera en el torrente sanguíneo para empujar el azúcar hacia la célula", dice Palinski-Wade. “Cuando esto ocurre de manera regular, las células se vuelven más resistentes a la insulina, lo que dificulta el control de los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre con el tiempo. La investigación publicada en 2010 en el American Journal of Clinical Nutrition lo respalda, y descubrió que las personas que consumían varias porciones de granos enteros por día, y una ingesta limitada de granos refinados, tenían menos tipo de grasa que aumenta el riesgo de diabetes tipo 2.</font></li><li style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Aumento de peso. Después de comer carbohidratos refinados como el pan blanco, el exceso de azúcar en el torrente sanguíneo, a menos que se utilice inmediatamente para la actividad, tiende a almacenarse como grasa en el cuerpo. Además, el colapso del azúcar en la sangre lo dejará con hambre poco después de la ingestión, por lo que buscará otro refrigerio. "La digestión rápida puede aumentar el hambre y los antojos, lo que lleva a una falta de saciedad después de comer, lo que puede resultar en una mayor ingesta de calorías al final del día", dice Palinski-Wade.</font></li><li style="line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Síntomas de depresión. Puede tener buen sabor al bajar, pero ese pan blanco puede afectar negativamente su estado de ánimo. Una nueva investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition de junio de 2015 encontró un vínculo entre el consumo de carbohidratos refinados, como el pan blanco, y la depresión en mujeres posmenopáusicas. La misma respuesta hormonal que hace que bajen los niveles de azúcar en la sangre también puede causar cambios de humor, fatiga y otros síntomas de depresión.</font></li></ol></div></div></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><span style="font-size: large;">Fuentes;</span></div></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Hay estudios que afirman que hay personas que viven más tiempo con la menor enfermedad, la fibra y los granos integrales son siempre componentes principales", dice <a href="https://fscn.cfans.umn.edu/faculty-staff/joanne-l-slavin" style="line-height: 1;" target="_blank">Joanne Slavin,</a> PhD, profesora de ciencias de los alimentos y nutrición en la Universidad de Minnesota. Slavin dice que la fibra en los alimentos y panes integrales disminuye la absorción de grasas e hidratos de carbono del intestino delgado de manera que mejora la plenitud y limita los picos de azúcar en la sangre. Más lejos debajo del tracto digestivo, estas fibras integrales alimentan las bacterias intestinales saludables y mejoran la salud del colon.</font></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;"><br /></font></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px; line-height: 1;"><font size="4" style="line-height: 1;">Los productos seleccionados han sido escogidos por la editora del blog sin intervención de anunciantes o fabricantes con el fin de dar la mejor información de compra para los lectores. Noches de Jabón Con Mary participa de programas de afiliados y en algunos casos podría recibir una comisión por venta de productos. Los enlaces de afiliados vienen sin costo adicional para usted. 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Pero el hierro es un prooxidante fuerte, y aquellos en riesgo de sobrecarga de hierro deberían aprender más sobre la seguridad del hierro fundido.</span></font></h2><div style="line-height: 1;"><a href="Fuente: https://examine.com/nutrition/are-cast-iron-pans-unsafe/" style="line-height: 1;" target="_blank"><font color="#eeeeee" size="2" style="line-height: 1;"><b style="line-height: 1;"><font face="Source Sans Pro, sans-serif" style="line-height: 1;">Fuente: </font>https://examine.com/nutrition/are-cast-iron-pans-unsafe/</b></font></a></div></div></div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><br /></div></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Durante miles de años, los humanos han cocinado en hierro fundido.</div></div><div style="line-height: 1;">Durante más de 2500 años, hemos utilizado el hierro fundido como una superficie de cocción confiable y resistente. Sin embargo, puede sorprender que no hayan sido los europeos los que descubrieron el metal fundido. De hecho, fueron los chinos quienes hicieron grandes avances en las técnicas de lanzamiento.</div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Los europeos en la Edad del Hierro desarrollaron diferentes tecnologías al igual que las láminas de metal. De modo que los primeros europeos forjaron ollas y sartenes mientras los chinos vertían hierro en moldes. Esto condujo a diferentes materiales utilizados como utensilios de cocina entre los dos continentes. </div><div style="line-height: 1;"><a href="https://www.booniehicks.com/evolution-of-cookware/" style="line-height: 1;" target="_blank">Fuente sobre la historia de los utensilios de cocina, simplemente haga clic aqui.</a></div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Claro que los humanos han usado utensilios de cocina de hierro fundido durante mucho tiempo, pero ¿es su mejor opción?</div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Además de la piedra, el hierro es una de las superficies de cocción más antiguas que los humanos han usado. A pesar de los años de uso con poca evidencia de riesgos para la salud, algunas personas cuestionan la seguridad del hierro fundido. En mi opinión, esta es una pregunta bastante justa. Después de todo, había poca o ninguna investigación sobre los peligros de los utensilios de cocina hasta hace poco.</div></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;">Además, ahora hay muchas opciones diferentes de utensilios de cocina disponibles, como acero inoxidable y superficies de cocción antiadherentes. ¿Los utensilios de cocina de hierro fundido son una opción saludable? ¿O debería reemplazar sus sartenes? </div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;">Lo que yo he averiguaado</div></div><div style="line-height: 1;"><a href="https://www.booniehicks.com/is-cast-iron-safe/" style="line-height: 1;" target="_blank">Clic aqui</a></div><div style="line-height: 1;"><br /></div>
<iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B07X4C4L8D&asins=B07X4C4L8D&linkId=359e09f166498c10d76b88de09713f26&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe>
<div style="line-height: 1;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Mc_zPEGQKUg" width="560"></iframe><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><br /></div><div style="line-height: 1;"><font size="2">Los productos seleccionados han sido escogidos por la editora del blog sin intervención de anunciantes o fabricantes con el fin de dar la mejor información de compra para los lectores. Noches de Jabón Con Mary participa de programas de afiliados y en algunos casos podría recibir una comisión por venta de productos. Los enlaces de afiliados vienen sin costo adicional para usted. Estos enlaces me permiten compartir los productos que la editora recomienda (y usa) de manera auténtica y que admiten a noches de jabón con mary al recibir una pequeña comisión.</font></div>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-77945327708969892552020-04-14T10:33:00.003-07:002020-04-14T11:57:18.436-07:00Kit de Emergencia para el carro: coronavirus 2019 (COVID-19)<div style="text-align: justify;">De acuerdo con la página de internet de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC, sigals en inglés), por el momento no existe una vacuna para prevenir la enfermedad coronavirus 2019 (COVID-19).</div><div style="text-align: justify;">Los virus respiratorios como la enfermedad por coronavirus (COVID-19) se contagian cuando la mucosidad o las gotas que contienen el virus entran en el cuerpo a través de los ojos, la nariz o la garganta. Lo más frecuente es que esto suceda a través de las manos, que también son una de las vías más frecuentes de contagio de virus de una persona a otra.</div><div style="text-align: justify;"><div><br /></div><div>Durante una pandemia mundial, una de las formas más baratas, sencillas e importantes de prevenir el contagio de un virus es lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.</div><div><br /></div></div><div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><img alt="Gráfico mostrando cómo el jabón destruye el virus" src="https://ichef.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/8D4D/production/_111437163_jabon_corona-nc.png" style="text-align: left;" /></div></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><div><font size="6"><b>Pero...¿Qué hago si no tengo jabón?</b></font></div></div><div><h1 class="page-title" id="page-title" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #092940; font-family: transportnew, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 3rem; line-height: 1.25; margin: 1.875rem 0px 3.75rem; word-break: break-word;">Prepare un kit</h1></div><div><br /></div><div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; color: #3e3f3c; float: left; font-family: lora, serif; font-size: 20px; text-align: right;"><tbody><tr><td style="padding: 0px; text-align: center;"><span style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" bnby8myvq=" embed=" frameborder="0" height="215" iframe="" src="https://www.youtube.com/embed/G_bNbY8MyvQ" width="360"></iframe></span></td></tr></tbody></table></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;">En mi reciente video te muestro una idea de como hacer tu propio kit de agua y jabon para lavarnos las manos despues de haber ido shopping. Ya que el hand sanitizer es tan resecante para las manos podemos tambien usar agua y jabon.</div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;">La información contenida en este artículo y en el video es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una afección médica u objetivos de salud.</div><div><br /></div></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;">Fuente:</div><div style="background-color: white; color: #3e3f3c; font-family: lora, serif; font-size: 20px;"><a href="https://www.cnn.com/2020/03/24/health/soap-warm-water-hand-sanitizer-coronavirus-wellness-scn/index.html" target="_blank">https://www.cnn.com/2020/03/24/health/soap-warm-water-hand-sanitizer-coronavirus-wellness-scn/index.html</a></div>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-32561639234215755942020-04-09T17:41:00.000-07:002020-04-09T17:41:30.327-07:00Coronavirus: no todos los desinfectantes casero de manos son eficaces<div dir="ltr" style="line-height: 1; text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="line-height: 1; text-align: left;" trbidi="on"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Antes nadie se le hacia caso a los alcoles ni a los hand sanitizers. Ahora desde que se originó el brote de COVID-19, las ventas de los desinfectantes de manos se han vendido como pan caliente. Se han convertido en un producto tan cotizado que las farmacias y los supermercados han empezado a limitar la cantidad de geles que los clientes pueden adquirir cada vez que visitan los establecimientos. En</font><span style="font-family: verdana; line-height: 1;"> el estado de Nueva York, una farmacia ha puesto una receta al frente de los alcoles para que sus clientes puedan a elaborar su propio desinfectante de manos para cumplir con la demanda existente. Si bien los desinfectantes pueden ayudar a reducir el riesgo de contraer ciertas infecciones, no todos los geles son igual de efectivos contra el coronavirus.</span></div><div apple="" como="" de="" desinfectante="" dir="ltr" div="" el="" es="" mano="" nuevo="" producto="" style="line-height: 1; text-align: left;" trbidi="on
<br />
<b>-Una farmacia en New York trató de ayudar a personas a que hicieran su propio desinfectante para manos debido a la escasez relacionada con el coronavirus, pero publicó la receta incorrecta</b><br />
<div>
<b><br /></b><b>-A raíz del aumento de los nuevos casos de coronavirus, las farmacias y supermercados están vendiendo desinfectante de manos, lo que lleva a una farmacia de la ciudad de Nueva York a intentar ayudar a los clientes a fabricar el suyo.</b><br />
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<b><br /></b><b>-Pero la receta que publicó la farmacia parecía invertida, instruyendo a las personas a usar muy poco alcohol para matar los gérmenes.</b></div>
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<b>-Para hacer un desinfectante de manos efectivo, el producto final debe tener al menos 60% de alcohol.</b></div>
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La farmacia Hudson Square de la ciudad de Nueva York publicó un artículo codiciado: el desinfectante para manos Purell. Se agotó en 45 minutos.</div>
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El farmacéutico Alan Solman, quien limitó las ventas a dos por persona dijo. " un="">
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Alan Solman dijo que está en comunicación con los proveedores para reabastecer los estantes vacíos, pero no indicaron cuánto podría tardar. Mientras tanto impuso un límite de venta de dos botellas de alcohol por persona. El ha estado tratando de ayudar a las personas a hacer los suyos mostrando el ingrediente clave en el desinfectante para manos, el alcohol, y ha puesto una receta simple en el frente de los alcoles.<br />
<br />
Pero la receta, que indicaba que las personas deberían usar cuatro partes de aloe vera por una parte de alcohol isopropílico, no era correcta, ya que el desinfectante para manos tiene que tener al menos un 60% de alcohol para matar los gérmenes de manera efectiva, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades.<br />
</font><div style="line-height: 1;">
<font face="verdana" style="line-height: 1;"><br /></font></div>
</div>
<div class="separator" style="line-height: 1; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<font face="verdana" style="line-height: 1;"><img alt="wrong recipe hand sanitizer" height="640" src="https://i.insider.com/5e62645ffee23d12fb5e441d?width=700&format=jpeg&auto=webp" width="480" /></font></div>
<div class="separator" style="line-height: 1; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<span style="font-size: 12.8px; line-height: 1;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Se supone que se use 70% de alcohol, nueve partes de alcohol por una parte de aloe vera. </font></span></div>
<div class="separator" style="line-height: 1; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<span style="font-size: 12.8px; line-height: 1;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><br /></font></span></div><font face="verdana" style="line-height: 1;">
Una mezcla que es menos de un quinto de alcohol no funcionaría.<br />
Cuando un reportero de Insider alertó a la farmacia sobre el error, Solman dijo que lo había copiado de Internet y cambió el letrero. Pero las proporciones, ahora son tres partes de aloe por dos partes de alcohol, siguen siendo incorrectas, ya que la solución resultante aún sería menos del 40% de alcohol.<br />
</font><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="line-height: 1; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody style="line-height: 1;">
<tr style="line-height: 1;"><td style="line-height: 1; text-align: center;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><img alt="wrong recipe 2 pharmacy hand-sanitizer" height="640" src="https://i.insider.com/5e62653efee23d01360fc42a?width=700&format=jpeg&auto=webp" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="480" /></font></td></tr>
<tr style="line-height: 1;"><td class="tr-caption" style="line-height: 1; text-align: center;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="line-height: 1; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody style="line-height: 1;">
<tr style="line-height: 1;"><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px; line-height: 1;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Si usas 99% de alcohol, una receta efectiva podría ser de tres partes de alcohol por dos de aloe. <br /><i style="line-height: 1;">Fuente; https://www.cnn.com/2020/02/28/health/how-to-wash-hands-coronavirus-trnd/index.html</i></font></td></tr>
</tbody></table>
</td><td class="tr-caption" style="line-height: 1;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><br />
<br />
<br /></font></td></tr>
</tbody></table><font face="verdana" style="line-height: 1;">
Hudson Square Pharmacy vende alcohol al 70% y 99%, y estaría bien solo o con pequeñas cantidades de aloe vera, que algunas personas usan para hacer que el desinfectante sea más suave para la piel.<br />
Específicamente, <a href="https://www.wpunj.edu/cosh/departments/biology/faculty/wahrman.html" style="line-height: 1;" target="_blank">Miryam </a><a href="https://www.wpunj.edu/cosh/departments/biology/faculty/wahrman.html" style="line-height: 1;" target="_blank">Wahrman</a>, profesora de biología en la Universidad William Paterson que escribió "El manual: sobrevivir en un mundo lleno de gérmenes", dijo a Insider que una receta con un 70% de alcohol debería ser nueve partes de alcohol por una parte de aloe vera. Una receta con 99% de alcohol podría ser tres partes de alcohol por dos partes de aloe vera.<br />
</font><div style="line-height: 1;">
<div style="line-height: 1;">
<font face="verdana" style="line-height: 1;"><br /></font></div>
<div style="line-height: 1;">
<font face="verdana" style="line-height: 1;"><a href="https://www.oregonlive.com/coronavirus/2020/03/coronavirus-prevention-how-to-make-hand-sanitizer-at-home.html" style="line-height: 1;" target="_blank">OregonLive </a>recomienda una proporción de dos a uno de alcohol isopropílico al 91% con respecto al aloe vera. También puede agregar de ocho a 10 gotas de aceite perfumado si desea oler bien.</font></div>
</div>
<div style="line-height: 1;">
<font face="verdana" style="line-height: 1;"><br /></font></div><font face="verdana" style="line-height: 1;">
(Tenga en cuenta que el licor rara vez contiene más del 60% de alcohol, por lo que no es efectivo para matar gérmenes. El vodka de <a href="https://www.businessinsider.com/titos-vodka-warns-consumers-its-not-hand-sanitizer-2020-3" style="line-height: 1;" target="_blank">Tito</a>, por ejemplo, es 40% de alcohol y ha advertido a los consumidores que no lo confundan con un agente de limpieza).</font><div style="line-height: 1;"><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><br /></font></p><div class="end-of-content-playlist watch-next-in-body" data-interpolate="1" style="background: rgb(255, 255, 255); border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-left-color: initial; border-left-style: initial; border-right-color: initial; border-right-style: initial; border-top-color: rgb(0, 0, 0); border-top-style: solid; border-width: 0.125rem 0px; box-sizing: border-box; clear: both; float: left; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 1.875rem 1.5rem 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1rem; width: 400px;"><div class="video-header" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.9375rem; margin-top: 0px; outline: 0px; position: relative;"><h2 class="watch-next-header" data-wn-label-body="More from Popular Mechanics" style="background: transparent; box-sizing: border-box; color: #cdcdcd; font-family: "placard w01", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1rem; letter-spacing: 0.1rem; line-height: 1; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0.625rem 0px 0px; position: relative; text-transform: uppercase; top: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Vease el video de como yo hago mi Sanitizer</font></h2><p class="video-title" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1.125rem; line-height: 1; margin: 0px 0px 0.625rem; outline: 0px; padding: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Mi Ultimo Video</font><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/acO9jTI1nTg" width="360"></iframe><span style="font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px;"></span></p>Receta que muestro en el video: 2 partes de, 1 parte de aloe vera gel y 35 gotas aceite esencial</div></div></div><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; font-size: large; line-height: 1; text-align: center;"><br /></span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; font-size: large; line-height: 1; text-align: center;"><br /></span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; font-size: large; line-height: 1; text-align: center;"><br /></span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: verdana; font-size: large; line-height: 1; text-align: center;">Idealmente, usted puede renunciar al desinfectante de manos y simplemente lavarse las manos con jabón a fondo y con frecuencia, durante al menos 20 segundos a la vez. El lavado de manos, que elimina los gérmenes de la piel, sigue siendo la mejor manera </span><span style="font-family: verdana; font-size: large; line-height: 1; text-align: center;">de protegerse contra el nuevo coronavirus y otros patógenos, </span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; text-align: left;"><font size="4" style="line-height: 1;"><span style="font-family: verdana; line-height: 1; text-align: center;"><font style="line-height: 1;"><span style="line-height: 1;">Y al final, </span></font></span><a href="https://www.who.int/gpsc/5may/tools/who_guidelines-handhygiene_summary.pdf" style="font-family: verdana; line-height: 1; text-align: center;" target="_blank"><span style="color: #2e2e2e; line-height: 1;">WHO</span><span style="color: #2e2e2e; line-height: 1;"> </span></a><span style="font-family: verdana; line-height: 1; text-align: center;">y </span><a href="https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/prevention-treatment.html" style="font-family: verdana; line-height: 1; text-align: center;" target="_blank"><span style="color: #2e2e2e; line-height: 1;">CDC</span><span style="color: #2e2e2e; line-height: 1;"> </span> </a><span style="font-family: verdana; line-height: 1; text-align: center;">estan de acuerdo de que lavarse las manos con agua y jabón durante 20 segundos es una forma mucho más efectiva de </span><span style="font-family: verdana; line-height: 1; text-align: center;">reducir el riesgo de infección. Y asegúrese de limpiar entre los dedos y debajo de </span><span style="font-family: verdana; line-height: 1; text-align: center;">las uñas. WHO establece claramente en sus directrices que "el agua y el jabón son más efectivos que los desinfectantes para las manos para eliminar ciertos tipos de gérmenes".</span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: transparent; line-height: 1;"><br /></span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: transparent; line-height: 1;"><br /></span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; text-align: left;"><br /></p><lazy-image alt="" classname="css-uoe8zd" src="//i0.wp.com/thumbs.gfycat.com/AngelicPlaintiveAngelfish-size_restricted.gif?w=1155&h=1528" srcset="//i0.wp.com/thumbs.gfycat.com/AngelicPlaintiveAngelfish-size_restricted.gif?w=1845 879w,//i0.wp.com/thumbs.gfycat.com/AngelicPlaintiveAngelfish-size_restricted.gif?w=1575 750w,//i0.wp.com/thumbs.gfycat.com/AngelicPlaintiveAngelfish-size_restricted.gif?w=1575 750w" style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1; text-align: center;"><h1 style="line-height: 1; text-align: left;"><div style="line-height: 1; text-align: center;"><br /></div><div style="line-height: 1; text-align: center;"><br /></div><div style="line-height: 1; text-align: center;"><br /></div><div style="line-height: 1; text-align: center;"><br /></div><div style="line-height: 1; text-align: center;">Solo lávate las manos</div></h1><span style="font-family: verdana; line-height: 1; text-align: center;">Lavate las manos por lo menos 20 minutos.</span><font face="verdana" style="line-height: 1;"><img class="css-uoe8zd" height="225" src="//i0.wp.com/thumbs.gfycat.com/AngelicPlaintiveAngelfish-size_restricted.gif?w=1155&h=1528" width="400" /></font></div></lazy-image><div style="line-height: 1; text-align: center;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">La mejor manera de prevenir la transmisión del nuevo coronavirus es con agua y jabón.</font></div><div style="line-height: 1; text-align: center;"><span style="background-color: #fefefe; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 34.1333px; line-height: 1;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><br /></font></span></div><div style="line-height: 1;"><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><h3 style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 2.13333rem; line-height: 1; margin: 0px auto; max-width: 660px; padding: 0px; text-align: center;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">PASO 1</font></h3>
</div>
<div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Mójese las manos con agua media caliente, limpia y corriente. Luego, cierre el grifo y enjabone sus manos.</font></div><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 1.2rem; line-height: 1;">El agua caliente es más efectivo para eliminar gérmenes que el hand sanitizer</span><span style="font-size: 1.2rem; line-height: 1;">.</span></font></div></div>
<div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;">
<h3 style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; font-size: 2.13333rem; line-height: 1; margin: 0px auto; max-width: 660px; padding: 0px; text-align: center;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">PASO 2</font></h3>
</div>
<div class="ad ad--epic ad--tablet" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; display: block; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1; margin: 0px auto; max-width: 970px; orphans: 2; overflow: visible; padding: 0px; text-align: center; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><h3 style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px auto; max-width: 970px; overflow: visible; padding: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-weight: normal; line-height: 1;">Lavase las manos hasta que el jabón se convierta en espuma. Frotar el jabón en el dorso de tus manos, entre tus dedos y debajo de tus uñas. <br /></span><span style="background-color: transparent; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">La espuma provoca fricción, que elimina los molestos gérmenes y suciedad de la piel. Asegúrese de entrar también en los rincones y grietas, los gérmenes se esconden ahí. </span></font></h3><div class="ad ad--epic ad--tablet" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; display: block; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1; margin: 0px auto; max-width: 970px; orphans: 2; overflow: visible; padding: 0px; text-align: center; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><b style="background-color: #fefefe; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 2.13333rem; font-style: normal; letter-spacing: normal; line-height: 1; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">PASO 3</font></b></div><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; font-style: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Frota tus manos por al menos 20 segundos. Cante o tararee "Feliz cumpleaños" dos veces para mantener el tiempo.</font></div><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><font color="#262626" face="cnn, helvetica neue, helvetica, arial, utkal, sans-serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19.2px; line-height: 1;">No hay un número mágico, pero se ha demostrado que lavarse las manos durante al menos 20 segundos elimina más microbios que el lavado por períodos más cortos. Cantar "Feliz cumpleaños" es solo una forma divertida de asegurarte de que estás fregando el tiempo suficiente.</span></font></div></div></div></div></div>
<div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;">
<h3 style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; font-size: 2.13333rem; line-height: 1; margin: 0px auto; max-width: 660px; padding: 0px; text-align: center;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">PASO 4</font></h3>
</div>
<div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Enjuague bien las manos con agua media caliente otravez. </font></div><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><span style="font-size: 1.2rem; line-height: 1;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Has quitado los gérmenes de tus manos. El agua media caliente jabonosa los limpia.</font></span></div></div><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><h3 style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; font-size: 2.13333rem; line-height: 1; margin: 0px auto; max-width: 660px; padding: 0px; text-align: center;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">PASO 5</font></h3>
</div>
<div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Séquese las manos con una toalla limpia o dejelas sécar al aire (o un poco de ambas).</font></div><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><span style="font-size: 1.2rem; line-height: 1;"><font face="verdana" style="line-height: 1;">Las manos mojadas transfieren fácilmente los virus. Secarlos disminuye ese riesgo.</font></span></div><div class="zn-body__paragraph" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: #fefefe; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: cnn, "helvetica neue", helvetica, arial, utkal, sans-serif; font-size: 1.2rem; line-height: 1; margin: 0px auto 15px; max-width: 660px; padding: 0px;"><div style="line-height: 1;"><div style="line-height: 1;"><br /></div></div></div><div dir="ltr" style="line-height: 1; text-align: left;" trbidi="on"><div dir="ltr" style="line-height: 1; text-align: left;" trbidi="on"><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="Charter, Georgia, Times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><b style="line-height: 1;">VEASE MAS VIDEOS </b></span></font></p><div class="end-of-content-playlist watch-next-in-body" data-interpolate="1" style="background: rgb(255, 255, 255); border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-left-color: initial; border-left-style: initial; border-right-color: initial; border-right-style: initial; border-top-color: rgb(0, 0, 0); border-top-style: solid; border-width: 0.125rem 0px; box-sizing: border-box; clear: both; float: left; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 1.875rem 1.5rem 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1rem; width: 400px;"><div class="video-header" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.9375rem; margin-top: 0px; outline: 0px; position: relative;"><h2 class="watch-next-header" data-wn-label-body="More from Popular Mechanics" style="background: transparent; box-sizing: border-box; color: #cdcdcd; font-family: "placard w01", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1rem; letter-spacing: 0.1rem; line-height: 1; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0.625rem 0px 0px; position: relative; text-transform: uppercase; top: 0px;">Subiré nuevo contenido a mi canal y suscríbete y activa la campanita para que no te pierdas ningún video</h2><p class="video-title" style="box-sizing: border-box; font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1.125rem; line-height: 1; margin: 0px 0px 0.625rem; outline: 0px; padding: 0px;"><a href="http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=organicforu&feature=iv&" style="line-height: 1;" target="_blank">Suscríbete Aqui </a></p></div><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/1zMjWuHJ22s" width="460"></iframe><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/3cDG7AAoD-g" width="460"></iframe><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/mqYsvrKuq1o" width="460"></iframe><a href="https://www.amazon.com/shop/theorganicforyou" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: bold; line-height: 1; text-align: center; text-transform: uppercase;" target="_blank">VISITA MI TIENDA DE AMAZON</a></div><h3 class="body-h3" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: "freight sans pro w00", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1.75rem; font-weight: 400; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700; line-height: 1; outline: 0px;"><br /></span></h3><h3 class="body-h3" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: "freight sans pro w00", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1.75rem; font-weight: 400; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700; line-height: 1; outline: 0px;"><br /></span></h3><h3 class="body-h3" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: "freight sans pro w00", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1.75rem; font-weight: 400; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700; line-height: 1; outline: 0px;">Que NO puede faltar en mi casa</span></h3><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><span style="font-family: "placard w01", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1.75rem; letter-spacing: 0.1rem; text-transform: uppercase;"></span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><span style="font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;">En</span><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"> mi casa no faltan las toallitas antibacteriales. Les cuento que aunque mis hijos ya han crecido ellos todavian las usan. Ahora mas con esta epidemia que estamos viviendo no pueden faltar ni en mi casa ni en mi carro. Los germenes ahora estan en donde quiera y yo sigo siendo enemiga de ellos. Las </span></font><span style="font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;">Toallitas Antibacteriales para Ninos que muestro en el video </span><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;">son solo para niños grandecitos porque los aceites esenciales pueden ser peligrosos para niños menores de 3 años y pueden irritarles la piel. </span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><span style="font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;">Receta que muestro en el video: </span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;">1 o 2 cdts de gel sabila</span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;">1 cdta de jabon de bebe suave(no de fregar)</span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;">3 tapitas de alcol</span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;">agua distlada lo suficiente q cubra la mitad del envase</span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;">1 cdta de ac es de arbol de te o lavanda(o los dos)</span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;">Toallitas limpiadoras para Granitos</span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;">Los mostradores de granitos son tan sensibles como los pisos de madera. Requieren inmediata limpieza enseguida que se ensucian porque sino se les mancharan para toda la vida. La mejor manera es limpiarlos con un producto no muy agresivo porque de lo contrario se les manchara mas. </span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="charter, georgia, times, serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"></span></font></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><span style="font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;">Receta que muestro en el video: </span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;">1 cucharadita de jabon con aceite esencial antibacteriano</p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;">agua distilada </p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;">un envase con tapa</p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;">servilletas duras </p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><span style="background-color: transparent; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;">En el video de Toallita Limpia Cristales muestro una</span><span style="background-color: transparent; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;"> manera facil de hacer nuestras toallitas limpiadoras y tenerlas siempre en nuestro hogar. Por si acaso sus espejos estan sucios en especial en el bano y de momento llega alguien como la "SUEGRA" y use su bano no se espante en el espejo. Bueno uno nunca sabe quien llega porahi verdad...Pues la idea es substituir los productos comerciales como el famoso Windex que si leen la etiqueta se quedaran en shcok de los ingredientes que contiene y de los que estamos rociando por nuestro aire interior de nuestro hogar. Es muy facil de hacer esta receta y muy economica. Con tan solo alcol y esencia sus espejos quedaran impecables. Es de veras algo realista.</span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><span style="font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;"><br /></span></p><div style="line-height: 1;"><br /></div><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><br /></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><span style="font-family: "placard w01", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1.75rem; letter-spacing: 0.1rem; line-height: 1; text-transform: uppercase;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><br /></font></span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><span style="font-family: "placard w01", helvetica, arial, sans-serif; font-size: 1.75rem; letter-spacing: 0.1rem; line-height: 1; text-transform: uppercase;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"> </font></span></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><br /></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><br /></p></div></div><div class="embed embed-editorial-links embed-left" data-align="left" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: left; float: left; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 1.25rem 22.3906px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; width: 358.391px;"><a class="editorial-link-item" href="https://www.popularmechanics.com/science/health/a31206200/coronavirus-cure-computer-game/" style="align-items: center; background-color: transparent; background-image: none; box-sizing: border-box; display: flex; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; outline: 0px; text-decoration-line: none;"><div class="editorial-link-item-image" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-right: 23.0781px; outline: 0px; position: relative; width: 120.156px;"><br /></div><div class="editorial-link-item-title" style="box-sizing: border-box; color: black; font-size: 1rem; font-weight: 700; line-height: 1; outline: 0px; transition: color 0.3s ease-in-out 0s; width: 215.156px;"><br /></div></a><a class="editorial-link-item" href="https://www.popularmechanics.com/science/health/a31460746/coronavirus-covid-19-social-distancing/" style="align-items: center; background-color: transparent; background-image: none; box-sizing: border-box; display: flex; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; outline: 0px; text-decoration-line: none;"><div class="editorial-link-item-title" style="box-sizing: border-box; color: black; font-size: 1rem; font-weight: 700; line-height: 1; outline: 0px; transition: color 0.3s ease-in-out 0s; width: 215.156px;"><br /></div></a><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"></p><p class="body-text" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1; margin: 0px 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><br /></font></p><div style="background-color: white; font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;"><h3 class="body-h3" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><br /></i></span></font></h3><h3 class="body-h3" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><br /></i></span></font></h3><h3 class="body-h3" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><br /></i></span></font></h3><h3 class="body-h3" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><br /></i></span></font></h3><h3 class="body-h3" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><br /></i></span></font></h3><h3 class="body-h3" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><br /></i></span></font></h3><h3 class="body-h3" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;"><br /></i></span></font></h3><h3 class="body-h3" style="box-sizing: border-box; line-height: 1; margin-bottom: 0.625rem; margin-left: 47.5938px; margin-right: 0px; outline: 0px;"><font face="verdana" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 19px; line-height: 1;"><i style="line-height: 1;">FUENTES:</i></span></font></h3><div style="font-family: charter, georgia, times, serif; font-size: 19px; line-height: 1;"><br /></div><p class="body-tip" style="border-bottom: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); border-top: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 1.25rem 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; padding: 0.9375rem 0.9375rem 1.25rem; text-align: justify; width: 691.578px;"><font face="Freight Sans Pro W01, Helvetica, Arial, sans-serif" style="line-height: 1;"><span style="font-size: 1rem; line-height: 1;">Para que el desinfectante de manos sea efectivo, debe tener al menos un 60% de contenido de alcohol, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. h</span>ttps://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.</font><font face="Freight Sans Pro W01, Helvetica, Arial, sans-serif" style="line-height: 1;">html </font><span style="font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1;">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513254/ </span></p><p class="body-tip" style="border-bottom: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); border-top: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 1.25rem 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; padding: 0.9375rem 0.9375rem 1.25rem; text-align: justify; width: 691.578px;"><span style="font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1;">La Organización Mundial de la Salud (OMS) en su página web, tiene un apartado en donde indica de manera oficial cómo realizar el gel antibacterial en casa. No obstante, dicha información se creo para ayudar a poblaciones que no cuentan con agua limpia o productos de grado médico en su lugar, pero en ningún momento se recomienda como alternativa para evitar el contagio de coronavirus. </span><font face="Freight Sans Pro W01, Helvetica, Arial, sans-serif" style="line-height: 1;">https://www.who.int/gpsc/5may/Guide_to_Local_Production.pdf </font><span style="font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1;">https://www.ces.ncsu.edu/wp-content/uploads/2020/03/Hand-Sanitizer-1024x1024.jpg </span></p><p class="body-tip" style="border-bottom: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); border-top: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 1.25rem 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; padding: 0.9375rem 0.9375rem 1.25rem; text-align: justify; width: 691.578px;"><font face="Freight Sans Pro W01, Helvetica, Arial, sans-serif" style="line-height: 1;">El vodka no mata germenes. </font><span style="font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1;">https://www.alcohol.org/statistics-information/abv/ </span></p><p class="body-tip" style="border-bottom: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); border-top: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 1.25rem 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; padding: 0.9375rem 0.9375rem 1.25rem; text-align: justify; width: 691.578px;"><font face="Freight Sans Pro W01, Helvetica, Arial, sans-serif" style="line-height: 1;">Lo que debes saber antes de hacer desinfectante de manos en casero. </font><span style="font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1;">Riesgos y seguridad. </span><span style="font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1;">https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-make-hand-sanitizer </span></p><p class="body-tip" style="border-bottom: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); border-top: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 1.25rem 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; padding: 0.9375rem 0.9375rem 1.25rem; text-align: justify; width: 691.578px;"><font face="Freight Sans Pro W01, Helvetica, Arial, sans-serif" style="line-height: 1;">La FDA dice que no tomará medidas contra los fabricantes que comienzan a fabricar desinfectante para manos </font><font face="Freight Sans Pro W01, Helvetica, Arial, sans-serif" style="line-height: 1;">"Debido a una mayor demanda de desinfectantes para manos a base de alcohol durante la pandemia COVID-19, ha habido informes de algunos consumidores que intentan hacer desinfectantes para manos para uso personal. La agencia carece de información sobre los métodos que se utilizan para preparar dichos productos y si son seguros para usar en la piel humana ", dijo la FDA en el comunicado. </font><span style="font-family: "freight sans pro w01", helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1;">https://www.cnbc.com/2020/03/20/fda-says-it-wont-take-action-against-manufacturers-that-start-making-hand-sanitizer.html </span></p><p class="body-tip" style="border-bottom: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); border-top: 0.1875rem solid rgb(0, 0, 0); box-sizing: border-box; line-height: 1; margin: 1.25rem 0px 1.25rem 47.5938px; outline: 0px; padding: 0.9375rem 0.9375rem 1.25rem; text-align: justify; width: 691.578px;"><font face="Freight Sans Pro W01, Helvetica, Arial, sans-serif" style="line-height: 1;">Un niño en Nueva Jersey sufrió quemaduras después de usar un desinfectante de manos en aerosol que había sido fabricado por el dueño de una tienda local de 7-Eleven. El propietario mezcló agua con un desinfectante espumoso comercialmente disponible pero no destinado a la reventa y colocó la mezcla en una botella rociadora. </font>https://edition.cnn.com/2020/03/11/us/7-eleven-new-jersey-sanitizer-burn-trnd/index.html</p></div>
</div>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-52962706733283267422020-04-06T21:33:00.006-07:002020-04-06T21:53:50.965-07:00#Bocadillo de #Platanos #Venao / #Deer #Plantain #Appetizers<div><div>Te quiero compartir una receta facil y riquisima de hacer para cuando no quieras hacer arroz y habichuelas o cuando tengas una visita. Pero mejor no recibas visitas con este tiempo de panico. Mejor que se queden en sus casas. Se trata de un apertivo de plátano inspiración del jibarito sandwich pero a mi estilo. Como no tenia mucho platanos solo tenia 3 lo unico que pude hacer fue bocadillos.</div><div><br /></div><div></div></div><blockquote><div><div>El sándwich jibarito es un sándwich que en vez de pan se usa plátano verde frito. Fue creado en el Restaurante Borinquén en el vecindario de Humboldt Park, en Chicago, en 1996 por el propietario Juan "Peter" Figueroa. En Puerto Rico se le conoce como Sándwich de plátano. </div></div><div></div></blockquote><div><br /></div><div><div>Aquí está mi versión inspirada del famoso jibarito. Le puse queso amarillo de papa y suizo, también cocine la carne con vino rojo de cocinar pero no se grabo. Lo lamento.</div></div><div>Porque queso amarillo de papa? Porque no tiene azucar.</div><div><br /></div><div><div><b>Ingredientes</b></div><div>3 plátanos verdes grandes (machos) </div><div>1lb. carne, preparado y cocido con sofrito y vino rojo de cocinar</div><div>1 cebolla roja, mediana cortada en trozos finos</div><div>2 pimientos rojos y verdes</div><div>Hojas de lechuga</div><div>Tomate (jitomates), cortado en rebanadas</div><div>Rebanadas de queso suizo y queso amarillo de papa rallado </div><div><br /></div><div><b>Mi sazon;</b></div><div>sal rosada</div><div><div><div>Desde que aumenté a consumir mas proteínas y disminuí el consumo de carbohidratos refinados, como el pan blanco y los dulces azucarados, he podido reducir el azúcar en la sangre, disminuir los niveles de colesterol LDL (malo) y aumentar el colesterol HDL (bueno).</div></div><div>Una de las cosas que he cambiando es la sal de mesa por la sal rosada que no contiene detroxa. La Sal Rosada Himalaya (también llamada sal rosa): está cargada de minerales como potasio, magnesio y calcio, por nombrar algunos. Es una opción favorita entre muchos en el estilo de vida Keto, ya que es más natural en forma y menos procesada.</div></div><div><i><font size="1">Descargo de responsabilidad: si bien estoy segura de ofrecer sugerencias para un estilo de vida saludable, no soy calificada para brindar asesoramiento médico. Como siempre cuando se trata de su salud, busque el consejo de un médico.</font></i></div><div>pimienta</div><div>oregano</div><div>cilantro</div><div>cajun</div><div>curcuma</div><div>comino</div><div>echele a su gusto</div><div><br /></div><div>Aceite para freír</div></div><div>Despues de haber machacado el platano se debe freir otraves se me olvidó decirlo en el video. Lo lamento...</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br />
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/YDFjSz2lfTQ" width="560"></iframe>
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<font size="1">Los productos seleccionados han sido escogidos por la editora del blog sin intervención de anunciantes o fabricantes con el fin de dar la mejor información de compra para los lectores. Noches de Jabón Con Mary participa de programas de afiliados y en algunos casos podría recibir una comisión por venta de productos. Los enlaces de afiliados vienen sin costo adicional para usted. Estos enlaces me permiten compartir los productos que la editora recomienda (y usa) de manera auténtica y que admiten a noches de jabón con mary al recibir una pequeña comisión.</font>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-53068550181580986312020-04-01T09:41:00.002-07:002020-04-01T09:51:24.323-07:00Conoce #Visionary #Foods (comida para perros) Dog Food<div><div>Visionary Pet Foods es comida para perros cruda cetogénica diseñada para ayudar a los perros para tener salud y longevidad. Ellos siguen las mismas reglas cetogénicas que las dietas cetogénicas de grado humano y pueden ayudar a resolver los problemas de digestión y peso de su perro de una vez por todas.</div></div><div><br /></div><div><div><b>Un vistazo de la marca</b></div></div><div><br /></div><div><div>Parent Company: Visionary Pet Foods</div></div><div><br /></div><div><div>Hecho en: California, EE. UU.</div><div>Disponible en: su <a href="https://visionarypet.com/">web</a>, <a href="https://amzn.to/2R2m7Y1" target="_blank">Amazon</a>,</div><div>Tipos de alimentos: congelados, liofilizados</div><div>¿Carne real en los primeros 5 ingredientes? : Si</div></div><div><div>Retirado del mercado en el pasado:? : No</div></div><div><br /></div><div><div><b>Detrás de la marca</b></div></div><div><br /></div><div><div>Visionary Pet Foods se inspiró en el trabajo de KetoPet, una organización sin fines de lucro cuya misión era mejorar la nutrición de las mascotas a través de mejores recetas. El grupo descubrió que una dieta cetogénica baja en carbohidratos era beneficiosa no solo para perros sanos sino también para perros con problemas graves de salud. La implementación de una dieta cetogénica cruda les dio resultados sorprendentes con los perros con los que trabajaron.</div></div><div><br /></div><div><div>Visionary Pet Foods nació de este trabajo con la organización sin fines de lucro. El equipo está compuesto por nerds de comida para perros autodescritos que han trabajado mucho en recetas de comida para perros y en mejorar las comidas. Puede parecer obvio usar ingredientes de grado humano, pero para muchos fabricantes de alimentos para perros, esta es una decisión inusual.</div></div><div><br /></div><div><div>Visionary Pet Foods se conocía anteriormente como Valiant Pet Foods. La compañía decidió un cambio de nombre para reflejar mejor la misión y el propósito de sus recetas. Visionary Pet Foods utiliza los mismos principios utilizados en los planes dietéticos humanos para crear un mejor sistema general de dieta para perros que luchan con el peso, problemas de digestión y niveles de energía.</div></div><div><br /></div><div><div><b>¿Qué tipos de alimentos para perros ofrece Visionary Pet Foods?</b></div></div><div><br /></div><div><div>Visionary elabora dietas cetogénicas crudas utilizando carne y grasa como fuente primaria de energía. Utiliza solo ingredientes de grado humano para sus recetas. No hay gluten ni granos, ni colores ni sabores artificiales que puedan alentar a los perros a comer en exceso. Tampoco usan frutas o componentes de fructosa que puedan elevar el azúcar en la sangre de su perro.</div></div><div><br /></div><div><div>Creen en un tipo de dieta solo de carne que alimenta y previene lesiones, especialmente en perros muy activos. La receta también elimina las fuentes comunes de carbohidratos, incluidas las verduras y los almidones, como las papas, el maíz, los guisantes y la soya. Los ingredientes procesados y alimentados pueden hacer que la balanza se incline en una dirección negativa, por lo que solo se usan ingredientes puros.</div></div><div><br /></div><div><div><b>Recetas visionarias</b></div><div>Empanadas de carne cruda congelada de keto</div><div>Deslizadores de carne de res keto congelados crudos</div><div>Medallones cetogénicos crudos liofilizados</div></div><div><br /></div><div><div><b>Lista de historial de retiro visionario:</b></div><div>Visionary no ha sido retirado del mercado en el pasado. Tiene un historial limpio con protocolos de seguridad establecidos para garantizar que los alimentos estén siempre seguros. Agradecemos que una empresa tenga un manejo sólido de la producción y pueda prometer seguridad y seguridad.</div>
<iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon®ion=US&placement=B081SLKJ7Y&asins=B081SLKJ7Y&linkId=c5a7c9584232fe90b491f6766ec0e00b&show_border=true&link_opens_in_new_window=true"></iframe>
</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div>Los productos seleccionados han sido escogidos por la editora del blog sin intervención de anunciantes o fabricantes con el fin de dar la mejor información de compra para los lectores. Noches de Jabón Con Mary participa de programas de afiliados y en algunos casos podría recibir una comisión por venta de productos. Los enlaces de afiliados vienen sin costo adicional para usted. Estos enlaces me permiten compartir los productos que la editora recomienda (y usa) de manera auténtica y que admiten a noches de jabón con mary al recibir una pequeña comisión.</div><div><div>Noches de Jabon con Mary is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon.com.</div><div><div>*Amazon and the Amazon logo are trademarks of Amazon.com, Inc., or its affiliates.</div><div><div>Additionally, Noches de Jabon con Mary participates in various other affiliate programs, and we sometimes get a commission from purchases made through our links.</div><div><br /></div></div></div></div>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-43384634247004864402020-03-05T12:00:00.002-08:002021-03-05T20:26:49.436-08:00Cómo hacer un desmaquillante casero <div dir="ltr" style="text-align: center;" trbidi="on"><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="//ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?ServiceVersion=20070822&OneJS=1&Operation=GetAdHtml&MarketPlace=US&source=ss&ref=as_ss_li_til&ad_type=product_link&tracking_id=organicforu0c-20&language=en_US&marketplace=amazon&region=US&placement=B07QN8D3N7&asins=B07QN8D3N7&linkId=5406074e41c8c8aad874ac3e5120f27c&show_border=true&link_opens_in_new_window=true" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span></span></div></div><a href="https://nochesdejabon.blogspot.com/2020/03/como-hacer-un-desmaquillante-casero.html#more"></a>Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-71092424194589089482020-02-13T06:59:00.002-08:002020-02-17T08:38:12.873-08:00Decoración de libros viejos<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h3 style="text-align: left;">
Camina por tu rincon favorito viendo tu libro favorito todos los días</h3>
<blockquote class="tr_bq">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><a href="https://youtu.be/Qyr44TG7XEI" target="_blank"><img border="0" data-original-height="1087" data-original-width="1600" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwnykj9uIki9NkQbM3vWlYksKo7wnIW-Q0tlEOFdANece44FpDvq02FgaoYr3QlydyQV_Tz66tpeqGs6EdGZvIA2lrq7IUYvF9DRSTlU2lNX2J3RLZe6KU5tEspg_9cesRkR_iL6kGN483/s320/20200114_135234.jpg" width="320" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/Qyr44TG7XEI" target="_blank">Libros viejos que me regalaron</a></td></tr>
</tbody></table>
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Los que me siguen en Facebook y Instagram saben que amo las cosas antigua, viejas, mohosas, vintage y todo ese estilo chic.</blockquote>
No estoy tan segura cuando fue la primera vez que puse mis manos en un viejo libro mohoso, apestoso a humedad, roto y desencuadernado en tela, pero cuando visité a una amiga en su cumpleaños, ella puso un show de decoración en la TV y estuve viendo como decoraban un cuarto de dormitorio con libros viejos. Eso me encantó y imediatamente me fuí de shopping en busca de libros viejos.<br />
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Hoy, compartiré algunas de las formas en que uso libros viejos todo roto menos apestoso porque el olor se quita con lavender sachets para decorar cada rincón de mi hogar.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijj7zgvy61iCxWs5JjPv94q2J9JCmByi-MMv5diQuzMpIrBaFER4zNR1q-9IXkWXMEVpc37BEqGXEPb3SAzKn_Utk0nK0a8_DCFoA2kFgIWSxtw-RrAuF-4OIiyir3YUvB45_R3SfHyqNS/s1600/20200107_145948.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="778" data-original-width="1600" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijj7zgvy61iCxWs5JjPv94q2J9JCmByi-MMv5diQuzMpIrBaFER4zNR1q-9IXkWXMEVpc37BEqGXEPb3SAzKn_Utk0nK0a8_DCFoA2kFgIWSxtw-RrAuF-4OIiyir3YUvB45_R3SfHyqNS/s320/20200107_145948.jpg" width="320" /></a></div>
Seamos realistas: las cámaras antiguas son geniales. Han sido geniales durante más de cien años, y continuarán siendo geniales durante los próximos cien años. No hay nada más elegante como una antigua camara encima de uno o dos libros viejo con pagina amarillentas y casi rajadas: La nostalgia de los recuerdos nunca ha sido tan simple.</div>
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Hay algo en ese lente de la cámara que habla de elegancia. Aunque esa cámara sea reusada tantas veces para tomar fotos y llego a su fin de vida util esa puede seguir exudando personalidad encima de un libro viejo o incluso al lado de una pila de libros viejos.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMHKkX_hc-xK4aqXiWvFWMVQsvdhjCnJgh7X4zCCCLl8ASw0d0I9Lw1JTT5wsJC-hBy0TFYlNTRbJeWgQZHUdKSCSgYATEJHg4LckV2sGvqTR-vNUqIT49xMONOA64wS8D7yGLQpjTm1RM/s1600/20200114_212832.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="778" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMHKkX_hc-xK4aqXiWvFWMVQsvdhjCnJgh7X4zCCCLl8ASw0d0I9Lw1JTT5wsJC-hBy0TFYlNTRbJeWgQZHUdKSCSgYATEJHg4LckV2sGvqTR-vNUqIT49xMONOA64wS8D7yGLQpjTm1RM/s320/20200114_212832.jpg" width="155" /></a></div>
Una planta: Vale la pena su peso! Encontré esta vieja balanza en una venta de garaje por solo 10. dólares. No era particularmente elegante con pintura mohosa y una gran flecha en el medio, pero sabía que tenía un gran potencial. No sé lo que tu pensarás, pero siento que una vieja balanza sin nada encima se ve triste y desnuda, así que siempre me gusta darle a mi vieja balanza algo para sostener. Así que agregué una hermosa planta en una linda maceta perfecta para que descanse ahí. Esta balanza le cambio mis gustos decorandola en diferentes estaciones. En el otoño, sostiene una pequeña calabaza. En la navidad le pongo una vela. Es algo tan multiuso para decorar.<br />
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<b><span style="font-size: large;">Un molinillo de </span></b><span style="font-size: large;"><b>café </b></span><b><span style="font-size: large;">con otro estilo</span></b></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdFOcPFSn_aKx5_nxfM5NhUStR-rdyiiWZXTHKPRamRukmA63PlnOil9C5qDV3ZZM135_o-bX3hpPxSZ00pXFwYWg2gJvOtU050JMZXtf65JcQEDuEmjZWI2ydFouWC56I47eHFckMOLnB/s1600/20200114_215011.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="778" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdFOcPFSn_aKx5_nxfM5NhUStR-rdyiiWZXTHKPRamRukmA63PlnOil9C5qDV3ZZM135_o-bX3hpPxSZ00pXFwYWg2gJvOtU050JMZXtf65JcQEDuEmjZWI2ydFouWC56I47eHFckMOLnB/s320/20200114_215011.jpg" width="155" /></a><br />
Para muchos, escuchar la palabra antiguo puede sonar algo desagradable, pero en realidad antiguo es muy elegante y elegante. Y también lo son los molinillos de café antiguos. Los molinillos de café antiguos son artículos valiosos y muy buscados por los coleccionistas y también las personas que aman el aspecto de la cocina estilo country tienen uno de estos artículos para decorar. Aunque muchos compran un molinillo antiguo como decoración, muchos son completamente funcionales y se usan todos los días.<br />
¿Pero quién en estos tiempos todavía tiene un molinillo de café antiguo? Eso suena como que un molinillo antigüo probablemente tiene telarañas y moho. También parece tener muchos cientos de años, un objeto precioso que es tan frágil que solo debe mostrarse y nunca usarse.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwBHD1TfAkd5yxCS1GA13IWsf_8-drckX5mSrm4DuUWtFDxyDXdW-4VzcIluGms9Wwv35wxfJ423nifEYQvnIBStt4dek25fXBdfv6Bs_cZzUGtoMhvA7zLVhIHEt9z7sCzU1kM5yAjAcb/s1600/20200114_215003.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="778" data-original-width="1600" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwBHD1TfAkd5yxCS1GA13IWsf_8-drckX5mSrm4DuUWtFDxyDXdW-4VzcIluGms9Wwv35wxfJ423nifEYQvnIBStt4dek25fXBdfv6Bs_cZzUGtoMhvA7zLVhIHEt9z7sCzU1kM5yAjAcb/s320/20200114_215003.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b>La llave en una pagina leida!</b></span></div>
<div>
Una llave es una llave. Pueden abrir puertas o cerrar cosas para mantenerlas seguras. Las llaves en especial las antigüas son un símbolo hermoso y me gusta usarlas en la decoración. </div>
<div>
<div>
La llave en una pagina leida! Se trata de un marcador único y romántico. Esa llave junto con otras mas me la dejaron en una cajita vieja cuando compre mi casa. En ese momento no sabia que hacer con ellas y las guarde. Menos mal porque hubiera llorado al saber que me iban a ser util en la decoracion. Son un tesoro para mi!</div>
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<b><span style="font-size: large;"> El reciclaje es tendencia en decoración, </span></b><br />
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq6kXmWkC7YeZwIWKF8i6XZSqirtNWmmntgtAxcEtRh7imvzcC_Sf5rwbeQLGkbr9LT0iEubJPkfzHRXpZnasxYEPtdk9Dml5LduUbZ3nxIVD8-2BqpNtTbr0EKv8b9LJboojnwWCHbfow/s1600/20200115_135946.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="778" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq6kXmWkC7YeZwIWKF8i6XZSqirtNWmmntgtAxcEtRh7imvzcC_Sf5rwbeQLGkbr9LT0iEubJPkfzHRXpZnasxYEPtdk9Dml5LduUbZ3nxIVD8-2BqpNtTbr0EKv8b9LJboojnwWCHbfow/s320/20200115_135946.jpg" width="155" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption"></td></tr>
</tbody></table>
¿Tienes una vieja escalera de madera que no utilizas? ¡No la tires! Dale función como un interesante complemento decorativo.<br />
Con el reciclaje y la función en mente, esta escalera era de la cama de uno de uno de mis hijos cuando era pequeño y se ha convertido en una mini estantería con libros antiguos. Algo que optimiza el espacio y añade un diseño muy interesante. Es perfecta para maximizar el espacio a la hora de decorar con libros viejos o simplemente con revistas. </div>
<div>
De estar escondida al lado de la puerta de mi sala junto al Budha ha pasado a cobrar protagonismo en mi casa. Todos me dicen; "<i>Guau que chuleria". </i><br />
<i></i><br />
Pocas cosas se ven mejor combinadas que una estantería llena y libros viejos.<br />
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<i><br /></i>
<i><br /></i>
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<i><br /></i>
<i><br /></i>
<i><br /></i><b><span style="font-size: large;">Retro Emparejados; ¡Un viejo libro y unos viejos espejuelos son un dúo perfecto!</span></b><br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1QCQvIgNpZLPEulg0qVGHB8mKOuYSWzuM4Mf8Tp0tMKHZaGttDgzFjbk9pUrg6ZPz0d3Gr66uPT-KUvDc12rcUON1jVT-9qE_YmBcctMF4GqJ0stpQQ39krylvfDvnnF5q50Qlf3jf-0b/s1600/20200120_095314.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1QCQvIgNpZLPEulg0qVGHB8mKOuYSWzuM4Mf8Tp0tMKHZaGttDgzFjbk9pUrg6ZPz0d3Gr66uPT-KUvDc12rcUON1jVT-9qE_YmBcctMF4GqJ0stpQQ39krylvfDvnnF5q50Qlf3jf-0b/s200/20200120_095314.jpg" width="200" /></a></div>
¿Cuántas letras se habrán visto detrás de esos espejuelos? Esos espejuelos también los dejaron con las llaves en una pequeña caja. Y cuando los vi recordé a mi maestra de Historia de sexto grado que siempre nos decía; "Piensen antes de hablar, lean antes de pensar". Porque ella se molestaba cuando le dabanos una mala repuesta. </div>
</div>
<div>
<div>
Cuando me acordé de que tenía esos espejuelos guardados, inmediatamente los busqué me di cuenta de que podían usarse para decorar un libro viejo. Un gran tesoro! </div>
<div>
Para mí, usar anteojos viejos no es un placer, pero verlos como un objeto de lujo en la parte superior de un libro viejo simplemente es una decoración encantadora.<br />
<br /></div>
</div>
</div>
Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-15385463791532253492020-01-14T11:47:00.000-08:002020-01-14T11:51:49.354-08:00Acupuntura y Gua Sha Facial: Un viaje en la carretera<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Desde que conoci a mi amiga japonesa quien es herbalista y creyente en la medicina tradicional china(TMC) he aprendido que la cultura China siempre ha estado cargada de grandes misterios, llena de filosofías, creencias, y rituales sorprendentes, ellos viven lo que hacen y hacen lo que viven, con una total y firme entrega en defender su causa.<br />
<br />
Con ella escuché sobre el Gua Sha Facial con Acupuntura refiriéndome a una clínica en NY donde tuve que viajar dos horas para llegar allí. Cuando llamo a la clinica para saber mas informacion sobre ese servicio de Gua Sha Facial el costo era de $205. por 75 minutos. Yo decidí viajar por la carretera a probar el famoso Gua Sha debido a los supuestos beneficios sorprendentes, como da firmeza a la piel, da un efecto lifting que hace ver las facciones más definidas y esculpidas, eliminar toxinas acumuladas y hasta trata problemas como rosácea y acné adulto.<br />
Cuando llegé a la clinica me saludaron con un rico te de jasmine y luego la acupunturista examinó mi piel y me dijo que mi piel estaba bien cuidada solo que mis ojos estaban hinchados. Le dije que tenia alergias en combinación con sinusitis. Me preguntó si estaba tomando algún medicamento le dije que no. Luego me guió a través del proceso y comenzó la acción con la acupuntura en el cuerpo para abrir mis canales y relajar la tensión en profundidad. Luego, puso un aceite facial de masage a base de hierbas en la cara y cuello antes de aplicar el Gua Sha. Con una piedra caliente a 45º de Jade Nefrita<span style="background-color: white; color: #6b6b6b; font-family: "andada" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"> y </span>comenzó la acción del Gua Sha para levantar, esculpir y alisar toda mi cara desde el cuello hasta la frente.<br />
<br />
<b>¿GUA SHA ME FUNCIONÓ REALMENTE?</b><br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj543AVmV9FFWe23cFxURnbXsPqoNTwypYSG7aWQDe9ZB9Fq9lRE4W-5LcFJ2Igyt4lXjAcSzaJu3Uyb9KwZdhyhQ7_bD3fAv5ce4wj5oH21rEuxpy4IHmCMS91Sp9xxVCZLIxcQwUwUH4B/s1600/20180604_204418.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="327" data-original-width="245" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj543AVmV9FFWe23cFxURnbXsPqoNTwypYSG7aWQDe9ZB9Fq9lRE4W-5LcFJ2Igyt4lXjAcSzaJu3Uyb9KwZdhyhQ7_bD3fAv5ce4wj5oH21rEuxpy4IHmCMS91Sp9xxVCZLIxcQwUwUH4B/s200/20180604_204418.jpg" width="149" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Antes del Gua Sha</td></tr>
</tbody></table>
El resultado; una piel poco enrojecida alrededor de los ojos y cachetes pero más tersa y relajada y lo más mágico me destapó la congestión nasal. Cuando me levanté de la camilla sentia como se destapaban mis narices tuve que soplarmelas muchas veces. Luego, de una semana, tuve mi cara igual que siempre”.<br />
Sin embargo, la acupunturista me dijo desde el principio que es recomendable una serie de 8-10 sesiones mensuales para mantener resultados más duraderos y prevenir la congestión. Pero imaginese usted 8 sesiones por $205. serian $1,640 sin contar con un 20% extra de propina lo que me quedaria el banco en la quiebra,<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b>¿Volveria hacermelo?</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmNEM9lm3nPZ8ZNdznA55FShrU7p1RcngKuYy8SdGHDC4p8bRrjR7mJzF1fe9Xbz09mSPgxYXh85ou6eVa5Dfd_P95dzo5AwUzUeWbhNvuEWJJReneqwIdyEPeBZs8GUctxe9M1jE4cM-R/s1600/20180604_204433.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="327" data-original-width="245" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmNEM9lm3nPZ8ZNdznA55FShrU7p1RcngKuYy8SdGHDC4p8bRrjR7mJzF1fe9Xbz09mSPgxYXh85ou6eVa5Dfd_P95dzo5AwUzUeWbhNvuEWJJReneqwIdyEPeBZs8GUctxe9M1jE4cM-R/s200/20180604_204433.jpg" width="149" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em;"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px; text-align: center;">Antes del Gua Sha</td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
Como todos los tratamientos de belleza, existe un cierto nivel de escepticismo relacionado con Gua sha. Es decir, ¿por qué pasar minutos cada día frotando una roca en tu cara si en realidad no va a ayudar en absoluto?<br />
La curiosidad me llevó de saber su efectividad, para mi no funciona lo suficiente un solo tratamiento. A lo mejor si me comprometo a las sesiones regulares puede ser eficaz pero para mi el primer tratamiento no me impresinó. Lo que si puedo decir es que este tratamiento de Gua Sha con acupuntura me ayudó con la sinusitis con un solo tratamiento. Yo volveria hacerme una acupuntura facial como parte de un ritual de autocuidado que promueve la relajación y la tranquilidad es algo que creo que es "muy bueno para el cuerpo y para los niveles de estrés".<br />
<br />
<br />
<br />
<b>¿DUELE?</b><br />
<br />
<b><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh53izVLg74-4BXPzhuP-SAEY8wco27MDR9rC6v3vwqErJV9IZi2k5N0DpIiFKO5glCARs5sUPu_1iAAN36ZyvVXfPHlZSX9-bsemmYRjYsNL_UekTAftxqo7uznZM4XPnff9fWrfWoHjID/s1600/cnbio.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="597" data-original-width="300" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh53izVLg74-4BXPzhuP-SAEY8wco27MDR9rC6v3vwqErJV9IZi2k5N0DpIiFKO5glCARs5sUPu_1iAAN36ZyvVXfPHlZSX9-bsemmYRjYsNL_UekTAftxqo7uznZM4XPnff9fWrfWoHjID/s320/cnbio.jpg" width="160" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Despues del Gua Sha</td></tr>
</tbody></table>
</b><br />
<div>
<div>
Realmente senti las agujas como si me hubiera pinchado con un alfiler pero nada del otro mundo. No duele. </div>
<div>
<b>¿Que Pienso?</b></div>
<div>
Yo opino que al hacer una sola vez el Gua Sha con acumpuntura se puede apreciar ese efecto de relajación de las durezas faciales. Sin embargo, se necesitan más sesiones de tratamiento para apreciar cambios en las arrugas y ojeras. </div>
<div>
<b>¿</b><b>Me lo haria yo misma en casa</b><b>?</b></div>
<div>
Pues no. Para el tratamiento de Gua Sha con acupuntura lo mejor es seguir las instrucciones de una experta para maximizar sus efectos. El Gua Sha con acupuntura tiene como uno de sus objetivos mejorar el aspecto del rostro, lo que se puede conseguir ya en la primera sesión en cuanto a una piel refrescante y relajada. Habitualmente no se suelen recomendar sesiones únicas en el Gua Sha facial con acupuntura, sino tratamientos completos realizados de forma organizada, ya que los efectos comienzan a notarse de forma más visible tras varias sesiones (entre 8 y 10 para apreciar la disminución de las arrugas más pequeñas). Las arrugas grandes ya marcadas adquieren un mejor aspecto tras el tratamiento completo.<br />
<br /></div>
</div>
<div>
<b>¿Quien debe tratarse con el Gua Sha y la Acupuntura?</b></div>
<div>
<div>
"Esta es una alternativa técnica para las mujeres que viven de manera holistica y quieren algo que esté en línea con sus valores ". Las mujeres que están dispuestas a pagar el precio y están en busca de soluciones que cuiden tanto el cuerpo como la mente, mujeres que desean una alternativa para suavizar las lineas de expresión y evitar las neurotoxinas de Botox. </div>
</div>
<blockquote class="tr_bq">
<b style="color: #666666; font-family: "open sans", arial, sans-serif;"><i>¿Sabías que...? </i></b>El Botox (abreviatura de la toxina botulínica tipo A, una neurotoxina conocida por causar <a href="https://www.cdc.gov/botulism/general.html" target="_blank">botulismo</a>, una enfermedad que paraliza los músculos y puede ser mortal) se considera segura como una solución temporal para las arrugas. Sin embargo, como con cualquier medicamento, existen riesgos; Los posibles efectos secundarios de las inyecciones de Botox van desde párpados caídos y cejas desiguales, fatiga y visión doble, hasta dificultad para hablar y tragar.</blockquote>
<b>¿</b>Que prefieres<b>?</b> Pagar más por una alternativa natural para el cuidado de la piel. O mejor por el Botox, que dura un promedio de tres meses, pero que te costará aproximadamente $500 por visita,<br />
<div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: center;">
Lo barato sale caro!</blockquote>
<div style="text-align: left;">
<b>Cuando evitar el gua sha con acumpuntura</b></div>
<div>
Se dice que las personas que reciben quimioterapia no deben usar gua sha 48 horas antes o 24 horas después de un tratamiento. Las mujeres embarazadas también deben evitarlo a menos que un profesional se encargue de la tarea, debido a los puntos de presión en la cara y el cuerpo que pueden desencadenar contracciones uterinas en circunstancias excepcionales. Algunas otras situaciones en las que no se recomienda gua sha: durante la menstruación, ya que puede afectar la pesadez del flujo y en la piel con rosácea.<br />
<span style="color: black; display: inline; float: none; font-family: "times new roman"; font-size: small; font-style: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"></span><br />
<h2 style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="overflow-wrap: break-word;">CONCLUSIÓN </strong><strong style="overflow-wrap: break-word;">FINAL</strong><strong style="overflow-wrap: break-word;">:</strong></h2>
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaGiU6x8oeZqBt83s_UIOH3_BrEYODhcOgzU2jDo32vbmsseOVYuCUKoqSTQoXCxPTRWoZQHVnjM7zDaAThYLUzWsbmV3qDuWl_2d25MS7VXbZiz0khq1NTF8DJOQnibmbR9aCqWZq9QMx/s1600/guasha+tool.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" data-original-height="210" data-original-width="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaGiU6x8oeZqBt83s_UIOH3_BrEYODhcOgzU2jDo32vbmsseOVYuCUKoqSTQoXCxPTRWoZQHVnjM7zDaAThYLUzWsbmV3qDuWl_2d25MS7VXbZiz0khq1NTF8DJOQnibmbR9aCqWZq9QMx/s1600/guasha+tool.jpg" title="" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">A los hombres tambien les va bien el Gua Sha<br />para relajar la tension muscular</td></tr>
</tbody></table>
<h2 style="text-align: left;">
</h2>
Hay algo de una división cultural entre las personas de Oriente y Occidente en lo que respecta la técnica gua sha. El uso de la técnica ha causado cierta controversia, y algunas personas han llegado al extremo de llamar el gua sha "una mentira".Yo no creo que un simple cuarzo tenga la capacidad de ayudar a disminuir las arrugas o crear un efecto Lift en la cara y que penetre efectivamente debajo de la epidermis (capa superficial) de la piel. Eso seria para mi algo psicoespiritual.<br />
<div>
A la mayoría de las mujeres nos preocupa que las arrugas se apoderen de nuestros rostros y revelen el paso del tiempo. Pero...</div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: "open sans" , "arial" , sans-serif;"><b><i>¿Sabías que...?</i></b></span><span style="color: #666666; font-family: "open sans" , "arial" , sans-serif;"> La edad no perdona... </span><span style="color: #666666; font-family: "open sans" , "arial" , sans-serif;">Envejecer es una más de las etapas de la vida, como lo es también la niñez. Todos queremos llegar a viejos, vivir noventa, cien años, pero nos da cierto temor pensar que podamos tener canas, arrugas y lineas de expresi</span><span style="color: #666666; font-family: "open sans" , "arial" , sans-serif;">ó</span><span style="color: #666666; font-family: "open sans" , "arial" , sans-serif;">n. Es cierto que llegar cierta edad comienza aumentar nuestras probabilidades de caer enfermos y que el cuerpo ya no es lo que era, que pierde capacidad de reparación. Pero eso no significa que irremediablemente empecemos una cuesta abajo hacia el declive. Envejecer de forma sana está, en buena medida, en nuestras manos. </span></div>
<div>
<blockquote class="tr_bq" style="background: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: initial; border-color: rgb(0, 145, 147); border-image: initial; border-left-style: solid; border-right-style: initial; border-top-style: initial; border-width: 0px 0px 0px 5px; box-sizing: border-box; margin: 20px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 20px; quotes: none; vertical-align: baseline;">
<blockquote class="tr_bq" style="background: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: transparent;"><i>No te lamentes de envejecer, es un privilegio negado a muchos. Envejecer es un privilegio, un arte, un regalo. Sumar canas, arrancar hojas en el calendario y cumplir años debería ser siempre un motivo de alegría.... No te lamentes de envejecer.</i></span></blockquote>
</blockquote>
<br />
<div style="font-weight: bold;">
<b></b></div>
<b><br /></b>
<a href="https://scontent-iad3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/12573895_792966740832348_7696778792142012784_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_ohc=txmCcEltpsQAX_F00LI&_nc_ht=scontent-iad3-1.xx&oh=4da6b6f7c695746f650ed665852b01aa&oe=5E95F188" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline; float: left; font-family: arial, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="piedra nefrita" border="0" height="189" src="https://scontent-iad3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/12573895_792966740832348_7696778792142012784_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_ohc=txmCcEltpsQAX_F00LI&_nc_ht=scontent-iad3-1.xx&oh=4da6b6f7c695746f650ed665852b01aa&oe=5E95F188" title="" width="200" /></a><b>La piedra Nefrita</b><span style="background-color: white; color: #6b6b6b; font-family: "andada" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; font-weight: bold;"> </span><b>para el tratamiento Gua Sha </b><br />
<i>¿Me masajeria la cara de nuevo con una piedra para desaparecerme las arrugas? </i><br />
Como en el primer y único tratamiento me ayudó con la congestión nasal, si me masajearía la cara con una piedra nuevamente. Como dije antes, se necesitan varias secciones de gua sha para ver los resultados en cuánto a las arrugas y líneas de expresión se refiere.<br />
<div>
<br /></div>
Mi acupunturista en la clínica me mostró la forma de hacer Gua Sha en casa. Para cada paso, hay que repetir todos los golpes cinco veces, lentamente, con una presión suave. Se necesita un instrumento especial apropiado para utilizar cada filo y curva para un único uso, sea para la frente, mejilla, ojos, nariz y las mandíbulas. Ese instrumento especial que utilizaron en la clinica donde me hize el Gua Sha lo tenian a la venta por $62.00 el cual no compré creyendo que lo podia conseguir mas barato. Pero haciendo la busqueda no encontré ninguno como el que tenian en la clinica. Asi que decidi tratarlo con una cuchara de ceramica la cual se congela y funciona muy bien para destapar la congestión nasal y la hinchazón de los ojos.<br />
<br /></div>
<div class="d9FyLd" style="padding: 0px 0px 10px;">
<h2 class="BaseText-dZTLdJ BaseTitle-inZYgN Heading-efonvz ParagraphHeading3-eUKKRF ihCLIy" data-test-id="ParagraphHeading3" style="box-sizing: border-box; flex-wrap: wrap; font-feature-settings: normal; line-break: auto; line-height: calc(1em + 8px); list-style-type: none; margin: 24px 0px 6px auto; max-width: 100%; padding: 0px; width: 646px;">
<b>Calidades del Jade</b></h2>
<div class="d9FyLd" style="padding: 0px 0px 10px;">
<div style="background-color: transparent;">
</div>
<div style="border: 0px; font-stretch: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: 1.5; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Para aquellos de ustedes que sienten curiosidad como yo por la piedra utilizada en el Gua Sha, la piedra nefrita negra también se conoce como He Tian jade. Según la acupunturista esta piedra oscura es más rara que la típica verde Xiu Yan Jade y se considera que tiene una resonancia curativa más fuerte. lo que también se dice que se rompe con menos facilidad que las piedras típicas de jade Gua Sha.<br />
La palabra jade hace referencia a dos minerales diferentes: la jadeíta y la nefrita, ambos del grupo VIII (inosilicatos), según la clasificación de Strunz. Para ser considerados como jade, ambos deben estar presentes como agregados en forma de gránulos muy finos o fibras entrelazadas.<br />
La jadeíta es un mineral de piroxeno y puede presentar varios colores, verde, blanco, amarillo, rojo, marrón, naranja, azul, negro, rosa y violeta, dependiendo de los otros minerales que pueda contener.La Nefrita, es más abundante y pertenece al grupo de los anfíboles, otro tipo de silicato.<br />
<div style="text-align: justify;">
En China se la llama Yu y es la piedra Imperial por excelencia, con tanto valor como los diamantes y el oro en occidente). Los maoríes tratan al Jade como piedra de poder, "Mana", se la considera un tesoro.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="text-align: justify;">Tenga en cuenta que muchas tiendas en línea están vendiendo lo que realmente son herramientas acrílicas teñidas para parecer cristal, así que trate de obtener un certificado de autenticación de los proveedores antes de comprar.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Para su referencia, estos son algunos de los términos de gua sha más comunes y sus explicaciones:</span></div>
</div>
</div>
<div class="e1139-400 x-container max width row-content" style="box-sizing: border-box; color: #999999; font-family: lato, sans-serif; margin: 0em auto; max-width: 1200px; position: relative; width: 800px; z-index: 1;">
<div class="e1139-400 x-column x-sm x-1-1" style="box-sizing: border-box; float: left; margin-right: 0px; position: relative; width: 650px; z-index: 1;">
<div class="e11100-371 x-bar-content-area" id="table_bottom" style="box-sizing: border-box;">
<table class="tve_table tve_table_plain tve_brdr_solid" data-cols="2" data-rows="15" data-tve-custom-colour="51447792" style="border-bottom-color: rgb(49, 49, 49); border-bottom-style: solid; border-collapse: collapse; border-left-color: rgb(49, 49, 49); border-left-style: solid; border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-spacing: 0px; border-width: 1px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1.5em; margin-top: 5px !important; width: 650px;"><thead style="background: rgb(255, 67, 67); box-sizing: border-box;">
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><th class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="92978433" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 2px; box-sizing: border-box; line-height: 1.3; padding: 0.5em 0.625em; text-align: left; vertical-align: bottom;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151; font-size: 18px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: white;">Término</span></div>
</th><th class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="56467583" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.3; padding: 0.5em 0.625em; text-align: left; vertical-align: bottom;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151; font-size: 18px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: white;">Explicación</span></div>
</th></tr>
</thead><tbody style="box-sizing: border-box;">
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="62863910" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Acupuntura</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="25540340" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Un procedimiento de TCM donde se insertan agujas finas en puntos específicos a lo largo de las líneas de meridianos en el cuerpo. El objetivo es equilibrar el flujo de Qi en todo el sistema.</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="66863563" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Acupressure</div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Acupresión</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="61605240" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Al igual que la Acupuntura, la acupresión también se aplica a puntos específicos en los meridianos, excepto en este caso que no hay agujas. En cambio, la presión se ejerce a mano o con un instrumento contundente.</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="54848760" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Cạo Gió</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="90393851" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;"><span style="font-size: 18px;">El equivalente vietnamita de gua</span></span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="28455146" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<div style="color: #525151;">
Coining</div>
</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="20668868" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Otro término común que significa gua sha, a menudo conocido por las personas que lo usan como remedio popular. Se origina con la práctica común de usar una moneda antigua de bordes romos para realizar gua sha.</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="7030271" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><span style="color: #999999;">Cupping</span></td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="65012898" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
Cupping <span style="color: #525151;">son otro pariente del gua sha y la acupuntura. Una copa de vidrio se sujeta a la piel mediante presión de vacío, y se usa para estimular el flujo de Qi y expulsar toxinas del cuerpo.</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="36270400" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Gua</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="38005966" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">La palabra significa frotar o raspar</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="16038696" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Five Elements </span><span style="color: #525151;">Cinco Elementos</span></div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="24915585" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;">En TCM los cinco elementos son madera, agua, fuego, metal y tierra. Son categorías en lugar de elementos, y la teoría de los cinco elementos se utiliza para el diagnóstico y el pronóstico.</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="29238812" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #999999;">Meridiano</span></div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="85563735" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Una palabra usada en TCM para denotar una corriente o río particular de Qi en el cuerpo (o incluso en otro lugar). Hay 12 meridianos, cada uno reflejado en lados opuestos del cuerpo.</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="83337732" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Petechia</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="26390585" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Una decoloración roja o púrpura en la piel causada por sangrado o por gua sha</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="33074973" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Qi / Chi</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="75979723" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">La fuerza vital universal que fluye a través de todo, incluido el cuerpo en equilibrio entre los extremos del yin y el yang.</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="18937708" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Scraping / Raspado</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="55812835" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Otro término usado para gua sha</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="27003970" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Sha</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="75288607" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Las marcas rojas o moradas en la piel después del tratamiento con gua sha. Se puede usar para diagnosticar la naturaleza del desequilibrio que está causando el dolor, y cuando desaparece, el problema se ha resuelto.</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="83159771" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Spooning</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="21199684" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">Otro término común para gua sha</span></div>
</td></tr>
<tr class="tve_table_row" style="box-sizing: border-box;"><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="64949485" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box; color: #525151;">
Subcutis</div>
</td><td class="tve_table_cell" data-tve-custom-colour="81679153" style="border-right-color: rgb(49, 49, 49); border-right-style: solid; border-top-color: rgb(49, 49, 49); border-top-style: solid; border-width: 1px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4; padding: 0.5em 0.625em; vertical-align: middle;"><div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #525151;">La capa de grasa justo debajo de la superficie de la piel donde aparecen las petequias.</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
</div>
</div>
<div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
NO HAY MUJER FEA... SOLO MAL ARREGLADA</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVStfVtwRoVn5h8i7NtpPSZOBhEUQ-UK3SJ1UUVmbPDLytc5kCnS4ozZYggXUsnt0ejAhyHZkDDBqRf8dMzGV-fDnw9fDVccqLETJA37PS_IwyTX95s6VLt223D0u_dZH88o4JZYKLTxls/s1600/20171224_203935.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="455" data-original-width="312" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVStfVtwRoVn5h8i7NtpPSZOBhEUQ-UK3SJ1UUVmbPDLytc5kCnS4ozZYggXUsnt0ejAhyHZkDDBqRf8dMzGV-fDnw9fDVccqLETJA37PS_IwyTX95s6VLt223D0u_dZH88o4JZYKLTxls/s200/20171224_203935.jpg" width="136" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Carmen Nunez</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<pre class="tw-data-text tw-text-large tw-ta" data-placeholder="Translation" dir="ltr" id="tw-target-text" style="background-color: #f8f9fa; border: none; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 36px; margin-bottom: -2px; margin-top: -2px; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding: 2px 0.14em 2px 0px; position: relative; resize: none; unicode-bidi: isolate; white-space: pre-wrap; width: 283px;"><b style="background-color: white; font-family: oswald, helvetica, arial, sans-serif;">REFERENCIAS</b></pre>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px;">
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Arya Nielsen, P. (2015). The Science of Gua Sha. Paciffic College of Oriental Medicine.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Asma, S. T. (2013). The Enigma of Chinese Medicine. New York: The New York Times.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Bentley, B. (n.d.). Gua Sha : Smoothly scraping out the Sha. HealthTraditions.com (Australia).</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Bond, L. C. (2002). The First 16 Secrets of Chi. Berkeley California: Frog, Ltd.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Greene, B. (1999). The Elegant Universe: Superstrings, Hidden Dimensions, and the Quest for The Ultimate Theory. W. W. Norton & Company.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">International Journal of Health Sciences. (2008). Complementary and Alternative Healthcare. London: NCBI.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Komjathy, L. (2004). Review of Huang Di Nei Jing Su Wen: Nature, Knowledge and Imagery in an Ancient Chinese Medical Text. Boston University.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Nielsen, D. A. (2013). Gua Sha, A traditional technique for modern practice. New York, NY, USA: Elsevier Ltd.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">The American Association for the Advancement of Science. (n.d.). The Art and Science of Traditional Medicine. Science/AAAS Custom.</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "oswald" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Tzu, L. (n.d.). Tao Te Ching chapter 42. Unknown.</span></div>
</div>
</div>
</div>
Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-70090240407546920912020-01-02T13:27:00.001-08:002020-01-02T13:46:39.726-08:00#Rutina #Asiatica Para El #Cabello<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
LA RUTINA DE PEINARSE 21 VECES AL DIA CON UN CEPILLO DE MADERA ES UN MÉTODO ANTIGUO DE LA MEDICINATRADICIONALCHINA (TCM) QUE CUALQUIER PERSONA PUEDE PRACTICAR PARA MEJORAR LA SALUD DE SU CABELLO.<br />
<br />
Los peines son esenciales para peinar el cabello. Los peines de dientes anchos se pueden usar para desenredar el cabello tanto grueso como fino, mientras que los peines de dientes finos mantienen el cabello limpio, brillante y sedoso. <br />
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El Ritual de 21 peinada al dia <br />
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¿Por qué debemos peinarnos por lo menos 21 veces al día con un cepillo de madera? Cuando peinamos el cabello, estimulamos la circulación sanguínea y la sangre fluirá hacia la raíz del cabello, alimentará la raíz y eliminará los desechos, hará que el cabello crezca con el color natural y reduzca la posibilidad de perder el cabello.<br />
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¿Qué tipo de peines son los buenos? </div>
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La calidad de los peines de madera puede tener efectos significativos en la salud de nuestro cabello. Elija los peines que tengan "dientes" uniformes y completos, que tengan el ancho correcto entre cada diente, el espacio no es demasiado estrecho ni demasiado ancho, sino el correcto. El final de los dientes no será demasiado afilado; de lo contrario, rayará la piel y puede causar lesiones. Para el cabello largo y rizado, elija peines que tengan dientes más anchos, para que el peine pueda atravesar el cabello suavemente sin enredarlo. <br />
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¡Quieres peinar toda la cabeza, no solo el cabello! <br />
Como lo muestro en el video<br />
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Empieze desde atrás hacia adelante. Dobla la cabeza hacia abajo, deje que el cabello caiga hacia adelante y comienze desde la parte posterior de la cabeza, desde la base del cráneo. Peine unas 3 veces en el lado derecho, luego en el centro y luego, en el lado izquierdo 3 veces cada lado.. Si hay dolor o bloqueo del dolor en la cabeza, peine más y un poco más fuerte, pero no para que le duela tanto.<br />
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Cepillo para cabello Fino: <a href="https://squareup.com/store/the-organic-for-you/item/comb"><br />
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CEPILLO PARA CABELLO GRUESO: <a href="https://squareup.com/store/the-organic-for-you/item/indu-wooden-comb">
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="https://www.youtube.com/embed/rLrOluWbQMs" width="459"></iframe></body></html></body></div>
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Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-3414295381471668462014-01-24T08:10:00.000-08:002014-01-24T08:10:01.362-08:00Haga su propio ungüento natural para manos y pies fríos<span style="font-size: large;"><br />Saludos a todos!<br /><br />En esta ocasión les traigo un ungüento natural para las que sufren del frió. Es muy eficaz para los pies y las mano. Este ungüento trabaja con la ayuda de la frotación de sus manos. Al frotar con sus manos el material se calienta y se penetra por la piel sintiendo un calorcito y eso ayuda a mejorar la frialdad. <br /><br />Esta receta la elabor</span><span style="font-size: large;">é</span><span style="font-size: large;"> pensando en una amiga quien tiene sus defensas muy bajitas lo que la hace padecer del frío. Ella probo este ungüento y me dio 4 estrellas solo porque no le gusto el olor....Pero dice que si sintió un calorcito y alivio. Yo me aproveche de probarlo también ya que en este año la "Madre Tierra", nos trajo una gran cantidad de nieve blanca! Nos deshicimos por la nieve, las temperaturas nos desplomaron, y la sensación térmica ha sido brutal! De todos modos, yo tuve que palear nieve porque mi esposo estaba trabajando y mis hijos estaban con gripe no quería que ellos salieran afuera para que no tengan que faltar a la escuela porque cada vez que faltan llegan con mucha tarea a la casa algo que a ellos no les gusta así que mejor no faltan.<br /><br />En fin, después de una larga ma</span><span style="font-size: large;">ñ</span><span style="font-size: large;">ana de palear se me congelaron los dedos tan fríos que estaba en grave dolor! <br /><br />Esta receta me la había compartido una gran amiga mía quien es herborista la cual conozco desde hace anos. Y como es eficaz se la comparto por si quieres calentarte natural atravez de los aceites esenciales y así sacarle provecho si tienes una colección de aceites esenciales como yo..</span><img alt="propiedad de nochesdejabon.com" src="https://scontent-a-lga.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1/1525269_725806250776309_42136067_n.jpg" title="propiedad de nochesdejabon.com" /><span style="font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-size: large;">Receta<br /><br />Primero que nada vamos hacer un macerado ya sea solar o calentarlo en una cacerola a ba</span><span style="font-size: large;">ñ</span><span style="font-size: large;">o de maría por unas cuatro horas. Este aceite va a ser la base de calentamiento para aliviar el dolor ya sea muscular o articular. <br /><br />Necesitas:<br /><br />1 cucharada de pimienta de cayena(<a href="http://www.botanical-online.com/propiedadespimientadecayena.htm" target="_blank">véase sus propiedades aquí</a>)<br /><br />2 cucharadas de semillas de mostaza trituradas <br /><br />2 cucharadita de raíz de jengibre rallado <br /><br />250 ml (8 fl oz) de aceite de oliva o de girasol <br /><br />un gramo de vitamina e si lo vas a colocar en el sol(esto ayuda a preservalo)<br /><br />Intruciones:<br /><br />Mezcle todos los ingredientes en un frasco de vidrio, y dejarlo macerar bajo el sol durante 1 a dos semanas. Colar el aceite y agregarlo en un tarro de cristal con tapa. <br /><br /><br />Segundo paso<br /><br />del mismo aceite solar necesitamos 3 cucharadas<br /><br />1 cucharada de aceite de coco<br /><br />1 cucharada de cera de abejas<br /><br />1 cucharadita de polvo de arrurruz o maicena (opcional - para que no quede aceitoso)<br /><br />Mezcla de aceites esenciales<br /><br />7 gotas de aceite esencial de pimienta negra<br /><br />7 gotas de aceite esencial de eucalipto <br /><br />4 gotas de aceite esencial de clavo <br /><br />1 gota de aceite esencial de menta<br /><br />A ba</span><span style="font-size: large;">ñ</span><span style="font-size: large;">o de agua maría colocamos los aceites y la cera.<br /><br />Una vez derretida la cera apagamos el fuego y agregamos el material en una jarra de cristal.<br /><br />Agregamos los aceites esenciales uno por uno en el orden que se muestra.<br /><br />Mezclamos rápidamente y lo dejamos enfriar hasta ponerse una crema espesa.<br /><br />Luego se cierra. <br /><br />Modo de empleo:</span><img alt="propiedad de nochesdejabon.com" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1422597_701063676583900_1138943859_n.jpg" title="propiedad de nochesdejabon.com" /><span style="font-size: large;"><br />Con la ayuda de una cuchara de uso cosmético nos colocamos un poco del material en nuestras manos.<br /><br />Masajee en la zona fría como los pies y manos.<br /><br />Este ungüento también ayuda a tratar el dolor muscular y articular. </span><br />
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<span style="font-size: large;">Algunas notas :<br /><br /><i>Molestia </i>: Aunque muchas personas no se dan cuenta de lo que sea, la <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Capsaicina" target="_blank">capsaicina </a>infundida en cremas o a aceites comerciales pueden causar una sensación de ardor cuando se aplica. Las infusiones de aceite natural tienden a ser más suave , por lo que he decidido usar ese método para esta receta. Mientras que usted puede sentir un poco de calor , que tiende a ser leve y desaparece muy rápidamente. Sin embargo , no use una almohadilla caliente o tome un </span><span style="font-size: large;">baño</span><span style="font-size: large;"> </span><span style="font-size: large;">caliente después de la aplicación porque se intensificará del calor!</span></div>
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<span style="font-size: large;"><br /><i>Uso en niños :</i> Según mi amiga herborista, la capsaicina no se debe usar a niños menores de dos años y debe ser utilizado con precaución en niños mayores por no más de un par de días a la vez.<br /><br /><i>El uso en mujeres embarazadas / lactantes :</i> La capsaicina está catalogada como de categoría B por la FDA , lo que significa que "los estudios de reproducción en animales no han demostrado un riesgo para el feto y no existen estudios adecuados y bien controlados en mujeres embarazadas o en estudios en animales que han mostrado un efecto adverso , pero estudios adecuados y bien controlados en mujeres embarazadas no han demostrado un riesgo para el feto en cualquier trimestre . " en otras palabras , la toxicidad no se ha establecido pero se recomienda que las mujeres embarazadas / lactantes eviten el uso medicinal de la cayena como medida de precaución .<br /><br /><i>Caducidad</i>: Esta receta no contiene conservantes , pero el aceite de coco es naturalmente antimicrobiano. Ya que es prensado en frío , este aceite de alta calidad se recomienda como un aceite de calidad inferior ya que puede ranciarse rápidamente . Este ungüento se puede esperar para mantenerse fresco a temperatura ambiente durante al menos un año . Utilice siempre las manos limpias si no va a sacar el material con una cuchara. De otro modo su ungüento no durara mucho ya que nuestras manos son la parte del cuerpo que tienden a cojer bacterias.<br /><br /><i>Almacenamiento </i>: Si este ungüento se almacena en un ambiente caluroso se derriter</span><span style="font-size: large;">á</span><span style="font-size: large;"> </span><span style="font-size: large;">. Sin embargo, si se derrite sólo relájese</span><span style="font-size: large;"> y coloquelo en el refrigerador por unos minutos y volverá</span><span style="font-size: large;"> a su decadente bondad !</span><br />
<span style="font-size: large;">PS</span><br />
<span style="font-size: large;">Muchas me preguntan donde conseguir la mayoria de los ingredientes para elaborar recetas naturales. En la mano izquierda de tu monitor hay un enlace donde dice "donde yo compro" dale click ahi y te lleva directo a la pagina. Gracias!</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
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<span style="font-size: large;">*Este artículo no está destinado a diagnosticar o tratar cualquier condición y no puede ser considerado como un consejo médico - ninguna de las declaraciones han sido evaluadas por la FDA.</span></div>
Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-43206090086760038472013-12-22T19:03:00.001-08:002013-12-22T19:05:00.100-08:00Nueva pagina de Facebook fan<p dir="ltr">https://m.facebook.com/TheOrganicForYou</p>
Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-52774051257339986862013-12-11T17:43:00.001-08:002013-12-18T05:16:58.353-08:00Bruma Corporal Hidratante <br />
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Hola a todos mis lectores;<br />
Por aquí les traigo una receta que hace tiempito la quería compartir. Ustedes saben tarde pero seguro me aparezco por estos medios. Esta receta se conoce como un Body Mist. Esos mismos que se compran en las tiendas de body shop en USA. Pues bien, mi inspiración de esta receta vino desde hace un tiempo atrás que una amiga mía artesana me había regalado un mist hecho por sus manitas, pero era a base de alcol, algo que no me gustó mucho porque me reseca la piel, pero en cuanto al olor era exquisito porque era un olor a océano lo cual me gusta mucho. En cuanto a mi otra inspiración fue en vez de ser a base de alcol lo hice a base de cera para hacerlo como un mist cremoso pero ligero, o sea como aguita. Entonces he estado trabajando con diferentes ingredientes y probarlo en diferentes personas con diferentes tipos de pieles hasta que logre la formula perfecta. <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSmKpahNVVIjCg021QDImZD597QWWD9p_vaB0L91jFr2fGzzFiTVJAOGUIFTwTt0rnohJ5SfBokRn80aITWpJQ4jlMZowal7viBJ39Tk-IBZWWOg5Z3-v1qt_NoDVHz2fBOPSYUy1ESNXj/s1600/Picture1.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSmKpahNVVIjCg021QDImZD597QWWD9p_vaB0L91jFr2fGzzFiTVJAOGUIFTwTt0rnohJ5SfBokRn80aITWpJQ4jlMZowal7viBJ39Tk-IBZWWOg5Z3-v1qt_NoDVHz2fBOPSYUy1ESNXj/s320/Picture1.png" width="240" /></a></div>
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Aquí esta la receta:<br />
1 taza de agua destilada o agua de rosas o cualquiera a tu preferencia<br />
una cucharada de áloe vera gel(no jugo)<br />
una cucharada de glicerina vegetal<br />
una cucharada de aceite de jojoba<br />
una cucharada de aceite de rosa mosqueta<br />
1 1/2 cucharada de vodka(lo ayuda a preservar por mas tiempo)<br />
1/4 cucharadita de goma de xantana o de agar agar(se consigue en supermercado en el area de baking)<br />
1/4 cucharadita de cera emulsionante<br />
1/2 cucharadita de colágeno en polvo o de leche en polvo<br />
10 gotas de aceite esencial de ylang ylang<br />
5 gotas de aceite esencial de canela<br />
5 gotas de aceite esencial de naranja dulce<br />
<br />
Primero que nada, debes de agregar la goma de xatana junto al agua destilada y batir muy bien luego la calentamos a baño de agua maría batiendo para que se incorpore bien, Luego de eso agregamos el vodka, áloe y la glicerina y se mezcla. Lo dejamos a fuego lento hasta que la temperatura llegue a 90 grados.<br />
En otro baño de maría calentamos la cera emulsionante junto con los aceites mezclando hasta que la cera se ha derretido completamente. Una vez derretida apagamos el fuego y agregamos esta parte al agua mezclando rápidamente. Apagamos el fuego y colocamos esta parte en un bowl con hielo para así trabajar mas rápido con la emulsión.<br />
En este proceso debemos usar un batidor de mano eléctrico e se nos hace mas fácil la emulsión. Una vez la mezcla media fría agregas los aceites esenciales se mezcla y se agrega en una botella rociadora.<br />
Listo! Ahí tenemos un mist hidratante para pieles que sufren con el invierno. Yo ya no batallo tanto como antes gracias a este tratamiento suave, sedoso y hidratante que me ha entregado la humedad y los nutrientes, profundamente en los tejidos mejorando mis condiciones de resequedad de mi piel y me ha ayudado a restaurar la apariencia de mi piel a una piel mas sana y brillante. Sobre todo elaborado con ingredientes lo suficientemente puro para ser aplicado desde la cabeza, hasta los pies.<br />
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Ideal par todo tipo de piel.</div>
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> Perfecto para aquellos que sufren de resequedad</div>
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Para usarlo simplemente agite vigorosamente la bruma y aplicar en la cara, cuello y todo el cuerpo alisando la superficie.</div>
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Refrigerar en clima caliente</div>
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<b><i>*Nota</i></b>: Puedes usarlo en la cara si no llevas alguna crema puesta. Asegúrate de protegerte del sol porque esto no tiene protección solar. Yo no uso ninguna solo una gorra y buenas gafas solares. Hasta ahora no sufro de manchas causadas por el sol.<br />
Me lo cuentas!<br />
<br />
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Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8317832344476829475.post-78083430180784316602013-07-10T11:36:00.004-07:002013-07-10T11:51:25.673-07:00Crema limpiadora hidratante No grasa! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxEGrZExBooirLJmQr8gQ1eUxfZZHB5uOMB2RJ-nnqj1tOgeeYoDMjeX4YfkCnbO7ZAf4bw26kTiaOcKgTA31wbYowLtrpBztEgfEhXXE_yMNwjX4B-KN4snHQBkY3tsntEvyYZRXFMfJv/s1600/cremalimp.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="crema limpiadora" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxEGrZExBooirLJmQr8gQ1eUxfZZHB5uOMB2RJ-nnqj1tOgeeYoDMjeX4YfkCnbO7ZAf4bw26kTiaOcKgTA31wbYowLtrpBztEgfEhXXE_yMNwjX4B-KN4snHQBkY3tsntEvyYZRXFMfJv/s1600/cremalimp.png" title="propiedad de nochesdejabon.com" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption">Crema Facial Limpiadora</td></tr>
</tbody></table>
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<span style="font-size: large;">¡Por fin! De vuelta poraki despues de un largo tiempo tenerlos abandonados. Como sabran por el medio de mi facebook habia dicho que ando en muchos proyectos ultimamente. Estoy todavia remodelando mi casa, un proyecto que se toma mucho tiempo porque mi casa es grande, el otro proyecto es mi nuevo plan de negocio, como ustedes saben soy empresaria solia tener un negocio de limpieza de casas pero eso ya no es para mi por mi edad lol. Ahora ando en un plan de negocio que seria comprar un edificio de apartamentos para adquilar. Este es un plan y el otro seria tener un boutique de ropa y acesorios chic y porsupuesto cosmetica natural. Este espero se me de muy pronto pero los papeleos son los que se tardan. Tambien estoy tomando clases para certificarme como herbalista. Bueno esto es en lo que ando ultimamente y no he tenido tiempo para estar por redes sociales. Pero les dejo aqui una receta peticion de muchas ustedes. </span><span style="font-size: large;"><br /><br />Una crema limpiadora que nutre mientras limpia tu cutis y la puedes usar durante todo el día tambien sin que tu piel quede con una sensación grasa.<br /><br />Esta receta es para pieles super grasa, debo decir que yo no tengo piel grasa por lo que mis familiares y amigos voluntarios estan super satisfechos con esta crema casera que la probaron con muy buenos resultados.<br /><br />Aqui esta:</span><span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">-1/2 Taza de gel de aloe vera(</span><span style="font-size: large;">emoliente)<br />-1/2 Taza de infusion de ortiga, milenrama o hinojo (o puedes usar cualquier hierba que sea adecuada para tu piel)</span><br />
<span style="font-size: large;">-una pizca de borax o leticina(para emulsionar la crema y no se separe los aceites)</span><span style="font-size: large;"><br />-1 Cucharadita de aceite de vitamina E<br />-una cucharada mas una cucharadita de cera de abeja, rallada(puedes usar cualquier otra cera a tu gusto pero debes controlar la cantidad. Esta cera es dura lo cual se necesita solo un poco muchas otras ceras vegetales requieren un poco mas porque son blandas)</span><br />
<div>
<span style="font-size: large;">-1 / 2 taza de aceite portador de avellana<br />-1 / 2 taza de aceite portador de semilla de albaricoque (o aceite de semilla de uva y taambien el de almedras)<br />-1 Cucharadita de manteca de karite(para nutrir)<br />-1 Cucharadita de glicerina vegetal(controla la grasitud)</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">-5 gotas de extracto de benjui o de romero(para preservar la crema)<br />-10 Gotas de aceite esencial de te verde</span><br />
<br /></div>
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.modernalternativemama.com/wp-content/uploads/2012/04/oils-in-blender-1024x680.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="crema limpiadora en batidora electrica" border="0" height="132" src="http://www.modernalternativemama.com/wp-content/uploads/2012/04/oils-in-blender-1024x680.jpg" title="propiedad de nochesdejabon.com" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Crema hecha en una batidora</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">*Para esta receta vamos a usar la batidora electrica ya que muchas no cuentan con una batidora de mano. Ademas la crema va a quedar estupendamente cremosita.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://i1082.photobucket.com/albums/j378/FrugallySustain/037.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="doble caldera" border="0" height="150" src="http://i1082.photobucket.com/albums/j378/FrugallySustain/037.jpg" title="propiedad de nochesdejabon.com" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Doble Caldera</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Lo primero que haremos es derretir la cera a baño de maría o doble caldera, a fuego lento, a mi me gusta derretirla sin los aceites porque los aceites cuando se calientan mucho pierden sus propiedades. Lo mejor es agregar los aceites portadores una vez que la cera se vaya derritiendo.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRqwbqlHWlofFt4aJROjbjqwR99WW4K9e1GuKU_hQUm54BS3llx" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="colando la infusion" border="0" height="149" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRqwbqlHWlofFt4aJROjbjqwR99WW4K9e1GuKU_hQUm54BS3llx" title="propiedad de nochesdejabon.com" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Colando la infusion herbal</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;">Mientras la cera se va derritiendo, vamos hacer la infusion herbal. Esto se hace como si estubieras haciendo un te. Luego lo colamos y agregamos el borax si lo utilizas y lo vamos mezclando hasta ver el borax desaparecer. </span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Vamos agregar los aceites portadores y la glicerina junto a la cera y lo mezclamos y luego agregamos la manteca y el aloe vera y mezclamos nuevamente.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Apagamos el fuego. No queremos los aceites que se hiervan porque ya no tendran sus preciosas propiedades.</span><br />
<span style="font-size: large;">Ahora vamos a usar la batidora para mezclar los demas ingredientes.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">En la batidora agregamos la mezcla de cera y aceites la cubrimos con la tapa sacandole el taponcito de la tapa para por ahi agregar los demas ingredientes esto lo vamos a batir a velocidad rapida por un minuto solamente. </span></div>
<div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0VCCYonJ7RyTUxA7v-X0SZV3BuArEQO5y7wvtZGjZxn92c6Mcw2bWRfnjAdRMXiw_tNmnaP6QzRaVT3EX9I79XToRVcu0l03pZjABLQ8Q7TjIEUG0LQQzOosXGOLAIqoSFmORHhNhmXmq/s1600/mixherbblend.png" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="agregando la infusion" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0VCCYonJ7RyTUxA7v-X0SZV3BuArEQO5y7wvtZGjZxn92c6Mcw2bWRfnjAdRMXiw_tNmnaP6QzRaVT3EX9I79XToRVcu0l03pZjABLQ8Q7TjIEUG0LQQzOosXGOLAIqoSFmORHhNhmXmq/s320/mixherbblend.png" title="propiedad de nochesdejabon.com" width="207" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Agregando la infusion</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tenemos que trabajar rapido en este proceso porque la crema se pone dura rapidamente y no podras trabajar bien. Te sugiero tener todo listo al lado de tu batidora para que no te pierdas. </span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Luego de batir por un minuto agregamos la infusion por la tapa SIN APAGAR LA BATIDORA!</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Batimos hasta ver una consistencia deseada como avena o maizena. </span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;">Agregamos la vitamina e, el extracto y el aceite esencial.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Una vez la consistencia deseada apagamos la batidora.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Agregamos nuestra crema limpiadora en envases de tu preferencia.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Esta crema dura hasta tres meses en un lugar fresco y seguro del calor.</span></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="producto final en envases" src="http://herbology.com.au/images/stories/step_by_step/cream-final.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="propiedad de nochesdejabon.com" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Producto Final</td></tr>
</tbody></table>
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<span style="color: red; font-size: large;"><i><b>Nota</b></i></span></div>
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<span style="font-size: large;">Si vas a usar leticina entonces debes agregarla junto a la cera cuando agreges los aceites portadores no en la infusi</span><span style="font-size: large;">ó</span><span style="font-size: large;">n.</span></div>
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<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
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<span style="font-size: large;">Ya tienes tu crema limpiadora ideal para remover maquillaje sin necesidad de jabón </span><span style="font-size: large;">y sin que te estropee tu delicado cutis.</span><br />
<span style="font-size: large;">Tambien la puedes usar como crema diaria de dia pero recuerda no tiene protecion solar. </span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
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<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
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<br />
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8317832344476829475" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="Atención de responsabilidad:
POR FAVOR LEA
El uso de esta receta es bajo su propio riesgo. No debe utilizarse en los niños.Mantener fuera del alcance de los niños. Noches de Jabon con Mary (la autora de este blog) no es responsable de cualquier efecto negativo o insatisfactorio o daños en la piel que puede ser el resultado del uso correcto o incorrecto, incluyendo reacciones alérgicas a esta recta. Siempre aplique el producto en un área pequeño para probarlo en la piel antes de utilizarlo. Esta receta no está destinada a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. No hay promesas o garantías de resultados. Cualquier declaración hecha en un plazo no están destinadas a sustituir el tratamiento médico profesional o consejo de un médico. Esta receta se cree que es eficaz en la mayoría de la gente,pero no está garantizada ni expresa ni implícita. Magnífica la cara (el vendedor) no asume ninguna responsabilidad por los posibles efectos adversos causados por el uso de esta receta. Al hacer esta receta, usted entiende que ha leído y que está de acuerdo con esta Exención de responsabilidad y que tiene más de 18 años de edad. Usted acepta y entiende que Noches de Jabon con Mary(la autora del blog) no es un médico y no pretende serlo. Tampoco estoy autorizada para tratar enfermedades o dar consejo médico de ningún tipo. Cualquier información contenida en esta receta y blog está destinado a ayudar en la administración de esta receta correctamente. No lo haga si no está de acuerdo con los términos de esta renuncia." border="0" src="http://i274.photobucket.com/albums/jj277/b_grrrlie/animated/blow.gif" /></a>Este artículo y otros contenidos que aparecen en Noches de Jabon está protegido bajo derechos de autor por Noches de Jabon, No plagiar (reimpresionar / paráfrasis) fotos, gráficos o cualquier otro contenido de Noches de Jabon sin autorización expresa por escrito. No habrá excepciones permitidas, y los violadores serán perseguidos con la mayor medida por la ley. Para más información o para solicitar un permiso por escrito, haga clic <a href="mailto:marychulada@yahoo.com" target="_blank">aquí</a>. Si usted ha sido testigo de que alguien violó texto de Noches de Jabon en otros sitios, por favor, informe de la infracción con el formulario de contacto de Noches de Jabon en la pagina principal.<br />
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Carmen Nunezhttp://www.blogger.com/profile/03255992407501136369noreply@blogger.com